Как преодолеть кризис в отношениях после рождения ребёнка

Не в тягость, а в радость

Заботясь о малыше, папа не только помогает маме, но и привязывается к своему сыну или дочке. Однако не стоит заставлять мужа против его воли возиться с ребёнком. Во-первых, мужчина должен чувствовать себя главным. Во-вторых, он, возможно ещё не готов или попросту боится взять на руки кроху.

В таком случае необходимо терпение и понимание мамы. Нужно научить мужа менять пелёнки, купать малыша, кормить и играть с ним. Если папа сам проявляет желание посидеть с малышом, то обязательно нужно поблагодарить его, сказать, что вам трудно, а он молодец - помогает. После таких слов его стремление позаботиться о малыше увеличится, а у мамы появится больше времени, которое она сможет потратить на отдых или на себя.

Красавица с ребёнком

В хлопотах о ребёнке, молодые мамы порой забывают о своём внешнем виде. Домашний халат и пучок на голове - вот, что видит мужчина. Со временем такая рутина ему надоест. Чтобы этого не произошло, нужно использовать то время, пока малыш не требует вашего внимания - спит или просто лежит в кроватке - для себя: накраситься, сделать маникюр и причёску.

Час вдвоём

Если муж работает, привести себя в порядок можно ближе к его приходу. Затем, когда он придёт домой, разговаривать в первую очередь следует обо всём, кроме домашних дел и ребёнка. Можно задать вопросы: «как у тебя дела на работе?», «что нового?». Дальше можно рассказать о себе и о малыше.

Однако, простых разговоров недостаточно для поддержания хороших отношений, хотя без них не обойтись. Всего лишь одного часа будет достаточно, если провести его приятно и романтично. Можно попросить посидеть с ребёнком один часик бабушку, друзей или соседей, а пока малыш под присмотром, молодые мама и папа расслабятся.

Переждать такой сложный период трудно, но можно. К сожалению, отношения у некоторых пар сводятся на нет, и они принимают решение развестись. Необходимо помнить, что в жизни чередуются светлые и тёмные полосы. Нужно приложить усилия как жене, так и мужу, а также не бояться просить о помощи и предлагать помочь.