Тайм-аут в отношениях: плюсы и минусы
2013-10-17 22:01:53
1. Соблюдайте условия тайм-аута: если договорились не встречаться и не звонить друг другу две недели, следуйте этой договоренности. Любая попытка изменить условия может быть воспринята вашим партнером как эгоизм и неуважение.
2. Постарайтесь использовать это время продуктивно: посетите салон красоты, смените прическу, чтобы почувствовать себя другой, сходите с друзьями в театр или на концерт, чтобы получить приятные эмоции и зарядиться положительной энергией, необходимой для жизненного тонуса.
3. Если хочется плакать, позвольте себе сделать это. Но только настройте себя на то, что время для слез не должно перевешивать времени, которое будет отведено для конструктивных действий, направленных на самоанализ и изменение себя.
4. Тайм-аут - хороший период для анализа отношений. Разделите лист на две колонки и запишите в одной из них плюсы, а в другой минусы ваших отношений. А затем оцените, какая из них больше. Уже на основании этого можно сделать выводы о качестве вашего общения и искренности чувств.
5. Минус тайм-аута заключается в том, что затянувшийся разрыв способен разрушить взаимоотношения. Кроме того, находясь в отдалении, вы не в состоянии видеть изменения, которые происходят в вашем партнере, и понять, верным ли путем вы движетесь.
6. Даже временное расставание способно вызывать чувство потери и одиночества.
Нові публікації
-
Програми для дітей в онлайн-школі ОsviTech розроблені під вирішення індивідуальних освітніх запитів. Заняття підлаштовуються під початкову підготовку та по... -
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку... -
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат...