Основные направления стилей в одежде
Винтаж (Vintage-Look) - романтический стиль, для которого характерны одежда и аксессуары, как будто откопанные на барахолке или в бабушкином сундуке: например, сумочки с
Наклоны в пользу талии
Наверное, нет женщины или девушки, которая не хотела бы иметь тонкую талию и стройную фигуру. Для того, чтобы добиться этого, мало качать пресс, нужно включить в свои тренировки наклоны. Они благотворно действуют на талию и ее размеры. Так
Модные прически 2009
Свежие тенденции в одежде, аксессуарах, ну и, конечно, в прическах предлагают нам сегодня стилисты. Сохранить безупречную укладку в зимнее время крайне сложно, не секрет, что все мы носим шапки, платки, шляпки, чтобы не подхватить простуду
Как сбросить 5 килограммов за 25 дней
Потерять пять килограммов за три недели? Звучит очень соблазнительно! А если при этом можно еще и подтянуться, посвежеть, проснуться, похорошеть, получить блестящие волосы и ультраплоский живот, энтузиазма становится еще больше. Предлагаем
Белоснежная улыбка? Легко!
Насмотревшись голливудских фильмов, мы все мечтаем о сияющей звездной улыбке. Если правильно выбрать метод отбеливания, то мечта станет реальностью! Зубная эмаль может потемнеть с возрастом из-за различных нарушений в организме, вредных при
Мифы о сладкой жизни
От сахара портятся зубы, появляются прыщи и «пояс достатка» на талии, прибавляются килограммы. Так что же теперь – совсем отказаться от шоколада-эскимо-халвы-бабушкиного варенья? Нужно ли идти на такие радикальные меры? И не сильно ли преув
Зимняя эстафета
Наскучили тренировки в фитнес-клубе? Тогда выходите во двор или поезжайте за город, а там резвитесь от души! Играйте в снежки, катайтесь на санках или просто гуляйте. Что может быть полезнее для здоровья, чем физические упражнения в сочета
Мудрая жена. Какая она?
Мудрая жена – это редкость, скорее всего даже фантом, которого не существует. Хотя бы потому, что только мудрая жена сможет принять мужчину таким, какой он есть, со всеми его проблемами и заботами. Только мудрая жена сможет начать день с ул
Масло масляное или польза эфирных масел
Обоняние – одно из чувств человека, нюх или то, что прославило героя Зюскинда – невероятно важно. Мы можем и не замечать того, через запахи воспринимаем все, что нас окружает: автомобиль, квартиру, город, сексуального партнера и многое друг
Готовимся ко Дню Святого Валентина!
День Святoгo Валентина как пpаздник влюбленныx oтмечаетcя 14 февpаля в Евpoпе c XIII в. Известно, что епиcкoп Валентин oказывал юным влюбленным ocoбoе pаcпoлoжение - пoмoгал пиcать пиcьма c пpизнаниями в любви, миpил пoccopившиxcя, соединял
Свекровь: злая мачеха или вторая мама?
Почему-то о взаимоотношениях невестка-свекровь принято говорить и писать в несколько игривом тоне, мол, ха-ха-ха, грызутся две бабы, хи-хи-хи, козни строят, жизнь друг другу (и всем окружающим) отравляют. Психологи тоже подливают бензинчик
Уход за жирной кожей лица
Такая кожа лоснится, блестит, на ней могут выступать отдельные капельки жира, она напоминает апельсиновую корку, из- за расширения пор сальных желез. На коже может быть большое количество черных точек, прыщей. Часто такая кожа имеет вос
Кефирная диета
Потеря веса при соблюдении кефирной диеты может составить от 3 до 7 кг. Диету следует строго соблюдать – не употреблять ничего кроме предложенных продуктов. Жирность кефира не должна превышать 2,5%.
Бег - с пользой для тела!
Бег, как и ходьба, может быть отдельным видом спорта или служить разминкой перед основным занятием. В этом случае также достаточно получасовой пробежки каждый день. На него отводите как минимум 30 минут в день, это для начинающих. И лучше в