Несчастные случаи на отдыхе
2013-08-09 08:06:26
Помимо того, что в отпуске вам понадобится аптечка, нужно еще выучить несколько правил, которые могут пригодиться вам для того, чтобы оказать первую помощь себе, родственникам или друзьям. Мы составили список «опасностей», которые могут подстерегать вас на отдыхе и рекомендации, которые помогут быстро справиться с проблемой.
Если человек тонет. Плыть и спасать тонущего - дело неблагодарное. Человек, будучи в панике, может затянуть вас под воду. Если возможно, позовите спасателя или еще двух человек, и только в этом случае можно попытаться спасти тонущего товарища. Если человек нахлебался воды, положите его в удобную позу, а если он без сознания, вызывайте «скорую».
Если случился обморок. Очень часто на жаре или в душном помещении люди падают в обморок. Если человек не позавтракал, а потом долгое время проводит в духоте, риск потерять сознание увеличивается. Если кто-то потерял сознание, уложите его на спину и слегка приподнимите ноги. Такая поза усилит приток крови к головному мозгу. Сознание обычно возвращается через 5-10 секунд, однако подниматься на ноги сразу нельзя. Если через 30 секунд пострадавший не приходит в себя, значит, причиной обморока стала не духота, а что-то более серьезное. В этом случае нужно звонить в «скорую». Если у вас резко начинает кружиться голова, становится темно в глазах, сразу присядьте, а еще лучше - прилягте, поскольку вы можете упасть и получить травму.
Перегревание и солнечные удары. Это самые частые «спутники» отдыха в жарких странах. Солнечный удар случается в результате воздействия ультрафиолетовых лучей: тело перегревается, повышается температура, отсутствует потоотделение. Если человеку очень плохо, лучше вызвать «скорую». При перегревании человек чувствует слабость, сильно потеет, его тошнит и знобит. В этом случае нужно прилечь так, чтобы голова находилась ниже тела. Обязательно нужно пить прохладную воду, желательно слегка подсоленную.
Солнечные ожоги. Если вы получили солнечный ожог, примите холодный душ или ванну в течение 15 минут. Несколько раз за день используйте увлажняющий крем для тела. Можно выпить обезболивающее. Также помогут народные рецепты: сметана, алоэ и кефи
Отравления. Будучи за границей, многие туристы любят пробовать экзотические блюда. Когда непривычная пища попадает в организм, он может взбунтоваться. Результат - тошнота, диарея, вздутие. Если начался понос, свой рацион питания нужно подкорректировать и на протяжении некоторого времени употреблять только вареный рис, воду и крепкий чай. Нужно пить много чистой воды. Если в течение суток симптомы не проходят, обращайтесь к доктору. Диарея путешественника, как часто называют недуг врачи, часто появляется также от переедания или плохо прожаренных мясных блюд. Никогда не ешьте стейки и другое не прожаренное мясо за границей. В странах, где вода плохого качества, покупайте только напитки в банках или бутылках.
Ожог медузы. Купание в море иногда доставляет не только радость. Когда обжигает медуза, на теле могут остаться ее кусочки. При помощи полотенца снимите их, а затем промойте кожу морской водой. Нанесите крем с гидрокортизоном. Также следует принять любое противоаллергическое средство. Если это не помогает, и вы чувствуете слабость, вызывайте «скорую». До обоженного места нельзя дотрагиваться голыми руками.
Ранения и травмы. Очень часто на пляже отдыхающие гуляют босиком, что увеличивает вероятность пореза ноги о стекло. Рану сразу нужно промыть под проточной водой, накрыть марлевой повязкой. Также рекомендуется сделать прививку от столбняка, поскольку болезнь может развиться даже из-за маленькой раны. Никогда не нужно извлекать инородное тело самостоятельно, если оно осталось в ране. Попытка вытащить его может вызвать потерю крови и дополнительно поранить вас.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.