.jpg "Винайдено новий спосіб позбавитися від хропіння")
Винайдено новий спосіб позбавитися від хропіння
2013-11-14 00:15:45
В ході нового дослідження було встановлено, що люди, які часто співають, менше інших страждають такою недугою, як хропіння. Про це заявили фахівці з університету Эксетера, Велекобританія.
Давно доведено, що хропіння заважає не лише усім домочадцям, але і самому хворому. Деякі дослідники схиляються до думки, що у багатьох випадках хропіння стає причиною зниження розумових здібностей, оскільки різкими вібраціями він руйнує сіру речовину головного мозку. Іноді хронічне хропіння провокує виникнення захворювань серця і судин.
Нині існує безліч препаратів і методик для позбавлення від хропіння, проте дослідники виявили ще один спосіб позбавитися від цієї напасті - це спів. Він допомагає зміцнити м'які тканини горла, приводить в тонус піднебіння. Експерти стверджують, що головна причина розвитку хропіння полягає в поганому тонусі м'язів глотки і піднебіння, а також м'якого піднебіння.
Співаки рідко страждають від хропіння, оскільки застосовують спеціальні вправи для тренування гортані. Доктор Мальколм Хілтон вирішив використати ці вправи для лікування хропіння. Він запросив для експерименту 60 чоловік, які скаржаться на хронічне хропіння. У першій групі усі люди почали виконувати комплекс вправ, запропонованих доктором. Приблизно через три місяці доктор відмітив значні поліпшення.
Збільшилася тривалість сну, а усі учасники відмічали, що хропіння стало набагато тихіше, і скоротилася його тривалість. Крім того, усі учасники відмітили, що ці вправи не викликали дискомфорту і не вимагають спеціальної практики.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...