Вчені встановили, що допоможе літнім людям зберегти гостроту розуму
2018-07-12 21:32:39
Британські вчені з'ясували, що проживання в сільській місцевості дозволяє людині зберігати гостроту розуму у міру старіння. Аналіз інтелектуальних можливостей, що тривав 10 років і начисляв більше 6 500 чоловік, що мешкають у Великобританії, показав, що серед жителів сіл рівень зниження інтелекту був найповільнішим. Автори дослідження відносять це за рахунок меншої кількості забрудників повітря, активнішого способу життя і меншого рівня шуму і стресу.
Дослідники спостерігали за учасниками у віці від 56 до 68 років, які регулярно проходили через серію когнітивних тестів з трьома проміжками. Ці тести оцінювали їх словниковий запас і математичні здібності, коротку пам'ять, а також зниження усіх цих функцій. Впродовж 10 років середньостатистичне зменшення когнітивних функцій у жителів сільської місцевості було на 4,6% меншим, ніж у жителів міст. Дослідники говорять про існування підвищеного ризику старечого слабоумства і проблем з інтелектом у літніх людей через дії агресивного міського середовища із забрудненнями повітря, шумом, стресом і сидячим способом життя.
В протилежність цьому, проживання на природі збільшує рівень фізичної активності людини і соціальної підтримки. Люди в сільських населених пунктах краще знають один одного і проявляють участь, самі картинки природи зменшують рівень стресу, тут не так шумно і брудно. Проте йдеться тільки про комфортабельне житло на природі з усіма міськими зручностями, але зовсім не про будинки з туалетами на вулиці, колодязями і що покосилися огорожами, де необхідно усю зиму чистити сніг і чекати приїзду автолавки.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...