Вчені встановили, що допоможе літнім людям зберегти гостроту розуму
2018-07-12 21:32:39
Британські вчені з'ясували, що проживання в сільській місцевості дозволяє людині зберігати гостроту розуму у міру старіння. Аналіз інтелектуальних можливостей, що тривав 10 років і начисляв більше 6 500 чоловік, що мешкають у Великобританії, показав, що серед жителів сіл рівень зниження інтелекту був найповільнішим. Автори дослідження відносять це за рахунок меншої кількості забрудників повітря, активнішого способу життя і меншого рівня шуму і стресу.
Дослідники спостерігали за учасниками у віці від 56 до 68 років, які регулярно проходили через серію когнітивних тестів з трьома проміжками. Ці тести оцінювали їх словниковий запас і математичні здібності, коротку пам'ять, а також зниження усіх цих функцій. Впродовж 10 років середньостатистичне зменшення когнітивних функцій у жителів сільської місцевості було на 4,6% меншим, ніж у жителів міст. Дослідники говорять про існування підвищеного ризику старечого слабоумства і проблем з інтелектом у літніх людей через дії агресивного міського середовища із забрудненнями повітря, шумом, стресом і сидячим способом життя.
В протилежність цьому, проживання на природі збільшує рівень фізичної активності людини і соціальної підтримки. Люди в сільських населених пунктах краще знають один одного і проявляють участь, самі картинки природи зменшують рівень стресу, тут не так шумно і брудно. Проте йдеться тільки про комфортабельне житло на природі з усіма міськими зручностями, але зовсім не про будинки з туалетами на вулиці, колодязями і що покосилися огорожами, де необхідно усю зиму чистити сніг і чекати приїзду автолавки.
Нові публікації
-
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер...