.jpg "Простий засіб для зниження рівня цукру в крові")
Простий засіб для зниження рівня цукру в крові
2018-06-11 15:33:09
Кориця - це прекрасні прянощі, які забезпечують їжу ароматним і солодкуватим присмаком і незвичайним ароматом.
Впродовж віків її використовували не лише як спецію, а і як один з найсильніших засобів для лікування багатьох проблем зі здоров'ям, включаючи біль в шлунку, діарею і набряк.
Це може здатися дивним, але ви також можете використовувати корицю, щоб схуднути і збалансувати рівень цукру в крові. Для цього вам треба навчитися готувати спеціальний чай з кориці.
Звичайно, ви не скинете 10 кг просто випивши чашку чаю, але цей напій допоможе прискорити спалювання жиру, завдяки цим двом механізмам:
1. Потужні властивості кориці контролюють рівень глюкози в крові
Збереження рівня цукру в крові під контролем є важливим елементом втрати ваги.
2. Кориця має термогенні ефекти
При вживанні кориці, в організмі відбувається певна хімічна реакція, щоб переварити корицю. Ця реакція збільшує метаболізм, щоб компенсувати надмірне тепло, яке виникає в результаті переварювання кориці.
Дослідження показали, що вживання 1-6 грамів кориці в день впродовж сорока днів також знижувало рівень глюкози в крові, рівень холестерину, особливо у людей з діабетом типу 2.
Для приготування коричного чаю вам знадобиться:
Сік лимона.
2 палички кориці.
1 склянка води.
Інструкції:
Киньте палички кориці у воду і поставте на вогонь, кип'ятіть суміш впродовж 8 хвилин, а потім зніміть з вогню. Коли напій трохи охолоне додайте лимонний сік і випийте.
Також ви можете повністю охолодити цю суміш і пити її но прохолоджувальний напій.
Перед застосуванням будь-яких народних рецептів необхідно проконсультуватися з лікарем.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...