.jpg "Простий фрукт для запобігання серцевого нападу")
Простий фрукт для запобігання серцевого нападу
2018-05-06 23:35:25
Яблука можуть захистити нас від серцевого нападу, і вважається, що цей плід набагато корисніше статинів (препарати, що знижують рівень холестерину).
Вчені з Оксфордського університету говорять, що люди старше 50 років, які регулярно вживали 1-2 яблука в день, набагато здоровіші, ніж ті, хто вживає ліки.
Ця група вчених підрахувала, що додавання яблука у ваш щоденний раціон запобіжить більше 8 500 серцевих нападів за кожен рік у Великобританії.
Розраховано на глобальному рівні і це число буде величезним! Багато пацієнтів вже почали регулярну терапію проти високого рівня холестерину.
Лікарі зробили певні розрахунки, які показали величезну різницю.
Фрукти можуть врятувати життя літніх людей.
Більше половини потенційних пацієнтів з більш високим рівнем холестерину отримають багато переваг, якщо вони вживатимуть яблука замість прийому пігулок.
На додаток до цього, люди старше 50 років більше схильні до захворювань, тому відповідно до цього яблука забезпечуватимуть їм сильнішу імунну систему і здоровіше травлення.
Вживання порції фруктів і овочів щодня знижує ризик серцевого нападу більше, ніж на 12 відсотків.
Цей відсоток відноситься до людей, у яких вже є проблеми з серцем. Кожне споживане вами яблуко знижує ризик ще на 12 відсотків.
Згідно цієї інформації, варто купити яблука і включити цей здоровий плід у свій щоденний раціон!
Соковиті свіжі яблука - це незвичайно смачно і дуже корисно! У яблуках міститься маса необхідних людині вітамінів, мінералів і органічних кислот. Корисні властивості яблук відомі людині з давніх часів.
Нові публікації
-
Трав’яний чай — це найдавніший спосіб насолодитися ароматом і силою природи. Ще задовго до появи звичного чорного чи зеленого чаю люди заварювали трави, що... -
Догляд за волоссям давно став невід’ємною частиною щоденної б’юті-рутини. Якщо раніше все обмежувалося шампунем і кондиціонером, то сьогодні цього вже недо... -
Як вибрати пластичного хірурга — питання, яке постає перед кожним, хто планує естетичне втручання. Це не просто косметичне рішення, а серйозний крок, який ... -
Ультразвукове дослідження — це один із найнадійніших методів медичної діагностики, який дозволяє виявити зміни у внутрішніх органах, судинах, м’яких тканин... -
Косметика Дермаскил — це результат багаторічних досліджень у галузі дерматології та косметичної хімії. Засновники бренду — команда дерматологів і науковців... -
Коли хочеться поєднати атмосферу релаксу, гарного настрою та вишуканої кухні, варто завітати до FIJI lounge bar, тут вміють створювати настрій і перетворюв... -
Сучасні умови вимагають від власників приватних будинків не лише турботи про комфорт, а й про стабільність енергопостачання. Часті відключення електроенерг... -
Інтернет магазин Брендхіл - це надійний онлайн-майданчик, де зібрано найкращі товари для дітей від перевірених світових брендів. Тут батьки можуть знайти в... -
У сучасних умовах конкуренції динамічна надувна реклама стала одним із найефективніших способів привернення уваги до магазинів, подій і брендів. Отримати м... -
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ...