Прості інгредієнти для очищення товстої кишки від токсинів
2016-09-18 15:45:34
Їжа, яку ми їмо впливає на кожну частину нашого організму, особливо на нашу травну систему.
Токсини з їжі, яку ви їсте накопичуються усередині тканин организму і з часом це може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, таким як закреп, діарея, слабка імунна система і недолік енергії.
Детоксикація товстої кишки може стати рішенням цих захворювань. Це також допоможе вам втратити зайву вагу і поліпшити загальний стан здоров'я. Якщо ви не знаєте, детоксикація є першим кроком, коли йдеться про втрату ваги, і це перше, що дієтологи рекомендують перед початком кожної програми зі зниження ваги.
Наступні два компоненти можуть допомогти вам в детоксикації вашої товстої кишки і зміцнити здоров'я:
Кефір містить молоко і специфічні зерна. Це відмінне джерело білку, мінералів, амінокислот, вітамінів групи В, які особливо корисні для кишківника.
Цей метод детоксикації товстої кишки знищить кишкову паличку і очистить кишківник.
Він посилить функцію вашої травної системи і зміцнить імунну систему.
Насіння льону - воно дуже крихітне і ви повинні заздалегідь замочити його у воді. Воно містять альфа-лінолеву кислоту, яка є одним з видів омега-3 жирних кислот, відомих своєю ефективністю видалення токсинів.
Травна система не може переварити насіння, коли воно ціле, тому переконайтеся, що ви подрібнили його за допомогою кавомлину.
Кефір і насіння льону - це потужне поєднання, коли справа доходить до чищення товстої кишки. Використовуйте його в менших кількостях, і поступово збільшуйте дозу, тому що ферментовані продукти такі як цей можуть вплинути на ваше травлення.
Ви можете приймати цей засіб 2-3 рази в тиждень впродовж 15 днів. Після закінчення цього періоду оптимальна потужність імунної системи буде відновлена
Спосіб приготування і застосування:
Додайте одну столову ложку подрібненого насіння льону в ¼ склянки кефіру. Випийте склянку цієї суміші вранці, на голодний шлунок і ще одну склянку перед сном.
Крім того, пам'ятайте, що впродовж усього періоду детоксикації необхідно випивати 8 або більше склянок води щодня.
Робіть це протягом тижня, а потім зробіть 2-денну перерву.
Після перерви ви можете знову повторити процедуру. Насправді, ви можете повторювати процес детоксикації кожного разу, коли відчуваєте, що організм цього потребує.
Регулярно проводьте очищення організму від усього отруйного і токсичного - ви будете красивими і здоровими. Покращає стан шкіри, волосся і нігтів, зайві кілограми просто підуть.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...













