Прості інгредієнти для очищення товстої кишки від токсинів
2016-09-18 15:45:34
Їжа, яку ми їмо впливає на кожну частину нашого організму, особливо на нашу травну систему.
Токсини з їжі, яку ви їсте накопичуються усередині тканин организму і з часом це може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, таким як закреп, діарея, слабка імунна система і недолік енергії.
Детоксикація товстої кишки може стати рішенням цих захворювань. Це також допоможе вам втратити зайву вагу і поліпшити загальний стан здоров'я. Якщо ви не знаєте, детоксикація є першим кроком, коли йдеться про втрату ваги, і це перше, що дієтологи рекомендують перед початком кожної програми зі зниження ваги.
Наступні два компоненти можуть допомогти вам в детоксикації вашої товстої кишки і зміцнити здоров'я:
Кефір містить молоко і специфічні зерна. Це відмінне джерело білку, мінералів, амінокислот, вітамінів групи В, які особливо корисні для кишківника.
Цей метод детоксикації товстої кишки знищить кишкову паличку і очистить кишківник.
Він посилить функцію вашої травної системи і зміцнить імунну систему.
Насіння льону - воно дуже крихітне і ви повинні заздалегідь замочити його у воді. Воно містять альфа-лінолеву кислоту, яка є одним з видів омега-3 жирних кислот, відомих своєю ефективністю видалення токсинів.
Травна система не може переварити насіння, коли воно ціле, тому переконайтеся, що ви подрібнили його за допомогою кавомлину.
Кефір і насіння льону - це потужне поєднання, коли справа доходить до чищення товстої кишки. Використовуйте його в менших кількостях, і поступово збільшуйте дозу, тому що ферментовані продукти такі як цей можуть вплинути на ваше травлення.
Ви можете приймати цей засіб 2-3 рази в тиждень впродовж 15 днів. Після закінчення цього періоду оптимальна потужність імунної системи буде відновлена
Спосіб приготування і застосування:
Додайте одну столову ложку подрібненого насіння льону в ¼ склянки кефіру. Випийте склянку цієї суміші вранці, на голодний шлунок і ще одну склянку перед сном.
Крім того, пам'ятайте, що впродовж усього періоду детоксикації необхідно випивати 8 або більше склянок води щодня.
Робіть це протягом тижня, а потім зробіть 2-денну перерву.
Після перерви ви можете знову повторити процедуру. Насправді, ви можете повторювати процес детоксикації кожного разу, коли відчуваєте, що організм цього потребує.
Регулярно проводьте очищення організму від усього отруйного і токсичного - ви будете красивими і здоровими. Покращає стан шкіри, волосся і нігтів, зайві кілограми просто підуть.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...