.jpg "Правильне харчування для подолання діабету і гіпертонії")
Правильне харчування для подолання діабету і гіпертонії
2017-08-23 23:01:18
Це справжня історія про людину, у якої був діагноз діабет і високий кров'яний тиск.
Він пішов до свого лікаря, відчувши невгамовну спрагу, і, до його здивування, лікар повідомив його, що у нього приголомшуючий рівень цукру в крові - 29, і що його підшлункова залоза не працює.
Йому призначали ліки від діабету і кров'яного тиску, і, він старанно дотримуватися терапії, але з часом він почав помічати і інші проблеми.
Він знову пішов до свого лікаря і сказав, що його тригліцериди виросли до 16, а його кров'яний тиск став 150/100, що тільки привело до додаткових ліків.
Йому набридло сподіватися на поліпшення, він почав шукати інші способи лікування. І тільки коли він наштовхнувся на доктора Джона Зірдума, під час перегляду телевізора, він знайшов свою нову альтернативу.
Д-р Джон Зірдум провів останні 12 років, живлячись тільки сирими продуктами.
День за днем він боровся з бажанням повернути свій звичайний спосіб життя, проте незабаром він повністю адаптувався до своєї нової дієти.
Він дотримувався свого нового режиму і йому вдалося знизити рівень цукру в крові до 5. Потім він почав втрачати вагу. Він зміг втратити 11 кг за 25 днів, а через 4 місяці він відчув, що він зовсім інша людина.
Досі він не приймає інсулін, його артеріальний тиск (120/70) і тригліцериди (1.4), він почуває себе неймовірно здоровим. Він також зміг скинути 20 кг і повністю припинити приймати пігулки.
Ось один з його кращих рецептів!
Інгредієнти:
2 яблука.
2 банани.
5 ківі
Жменя калі.
½ літра води.
Спосіб приготування:
Підготовка дуже проста: просто з'єднайте усі інгредієнти разом з допомогою блендера.
Застосування:
Випийте ½ літра, коли ви прокинетеся, а решту впродовж дня. Якщо ви все ще голодні, ви можете з'їсти фруктовий салат або тунець, який містить необхідний вітамін B12.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...