.jpg "Правильне харчування для подолання діабету і гіпертонії")
Правильне харчування для подолання діабету і гіпертонії
2017-08-23 23:01:18
Це справжня історія про людину, у якої був діагноз діабет і високий кров'яний тиск.
Він пішов до свого лікаря, відчувши невгамовну спрагу, і, до його здивування, лікар повідомив його, що у нього приголомшуючий рівень цукру в крові - 29, і що його підшлункова залоза не працює.
Йому призначали ліки від діабету і кров'яного тиску, і, він старанно дотримуватися терапії, але з часом він почав помічати і інші проблеми.
Він знову пішов до свого лікаря і сказав, що його тригліцериди виросли до 16, а його кров'яний тиск став 150/100, що тільки привело до додаткових ліків.
Йому набридло сподіватися на поліпшення, він почав шукати інші способи лікування. І тільки коли він наштовхнувся на доктора Джона Зірдума, під час перегляду телевізора, він знайшов свою нову альтернативу.
Д-р Джон Зірдум провів останні 12 років, живлячись тільки сирими продуктами.
День за днем він боровся з бажанням повернути свій звичайний спосіб життя, проте незабаром він повністю адаптувався до своєї нової дієти.
Він дотримувався свого нового режиму і йому вдалося знизити рівень цукру в крові до 5. Потім він почав втрачати вагу. Він зміг втратити 11 кг за 25 днів, а через 4 місяці він відчув, що він зовсім інша людина.
Досі він не приймає інсулін, його артеріальний тиск (120/70) і тригліцериди (1.4), він почуває себе неймовірно здоровим. Він також зміг скинути 20 кг і повністю припинити приймати пігулки.
Ось один з його кращих рецептів!
Інгредієнти:
2 яблука.
2 банани.
5 ківі
Жменя калі.
½ літра води.
Спосіб приготування:
Підготовка дуже проста: просто з'єднайте усі інгредієнти разом з допомогою блендера.
Застосування:
Випийте ½ літра, коли ви прокинетеся, а решту впродовж дня. Якщо ви все ще голодні, ви можете з'їсти фруктовий салат або тунець, який містить необхідний вітамін B12.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...