.jpg "Поза під час сну визначає характер людини")
Поза під час сну визначає характер людини
2014-07-08 23:01:17
Деякі з нас люблять спати, як немовля в материнській утробі, інші сплять тільки на спині, треті вважають за краще спати на животі. Експерти давно вивчають, як положення уві сні пов'язане з характером людини і її станом здоров'я.
На думку деяких фахівців, наші звички уві сні можуть багато що розповісти про здоров'я і характер. Згідно із статистикою, майже половина чоловіків і ¾ жінок спить на боці. Серед них більшість чоловіків і жінок відпочивають в позі ембріона - злегка підігнувши ноги.
Ця поза вказує на те, що людина є миролюбною і готовою на компроміси. З іншого боку, поза калачиком, коли ноги підігнуті під самі груди, говорить про чутливість і замкнутість. Що стосується здоров'я, положення на боці запобігає хропінню. Тим, хто страждає від печії, радять спати на лівому боці.
Людям, що вважають за краще спати на спині, властиві такі якості, як упевненість в собі, пристрасть до пригод і сприйнятливість. Пацієнтам з проблемами зі скронево-нижньощелепним суглобом рекомендують спати на спині, оскільки це розслабляє щелепи. Проте саме в цій позиції ми найчастіше хропемо.
Звичка спати на животі говорить про те, що людина є перфекціоністом, а також твердо і наполегливо йде до наміченої мети. І, хоча ці риси допомагають зробити хорошу кар'єру, це не означає, що така поза корисна для здоров'я. У позі на животі людині доводиться повертати шию, щоб не задихнутися, тому знижується кількість кисню, що надходить в організм. Також, в такому положенні збільшується навантаження на хребет.
Найсприятливішою позицією уві сні, на думку експертів, являється положення на боці з підігнутими колінами. Для зручності, можна покласти подушки під спину і між ніг.
Нові публікації
-
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер...