Потужний напій для очищення печінки
2018-10-10 23:35:07
Серйозну шкоду для печінки створює вживання оброблених продуктів, відсутності фізичної активності, вживання алкоголю і цукру.
У цих випадках токсини накопичуються в печінці, що значно утрудняє її функцію і погіршує здоров'я.
Як тільки печінка не зможе видалити усі токсини, вони почнуть зберігатися в жирових тканинах, тому що більшість токсинів є жиророзчинними. Це створює ще один серйозний ризик для розвитку різних серйозних захворювань, таких як діабет, рак і серцеві захворювання.
Щоб зупинити цей процес, необхідно час від часу детоксифицировать печінку.
Сьогодні ми запропонуємо вам рецепт, який виконуватиме цю роботу! А також він дасть вам багато необхідних вітамінів, мінералів, антиоксидантів і електролітів.
Під час очищення печінки необхідно вживати легко засвоювану їжу.
Інгредієнти:
6 великих листів салату
1 столова ложка лимонного соку
2 яблука
трохи свіжого імбирного кореня
1 меленькая червоний буряк (приблизно 50-70 грам)
3 морква
500 мл очищеної води
Уся підготовка не займе у вас більше 8 хвилин. Виконайте наступні дії:
По-перше: вимийте інгредієнти, наріжте на шматочки і помістіть в соковижималку або блендер. По-друге: добре перемішайте до однорідного стану і перемішайте в скляну ємність.
Отриманий сік розділыть на 2-3 дози. Краще пити на порожній шлунок, принаймні, за 15-30 хвилин до їжі, наприклад, перед сніданком, обідом або вечерею.
Бережіть невживану порцію в холодильнику і випийте впродовж 12 годин.
Пийте напій впродовж 3-7 днів, залежно від стану вашого здоров'я, а також від ушкодження печінки.
Переваги для здоров'я окремих інгредієнтів
Салат містить багато хлорофілу, який усуває токсини з кровотоку, а також нейтралізує важкі метали, пестициди і інші хімікати.
Лимон багатий вітаміном С, який допомагає перетворювати токсини на речовини, які розчиняються в воді і легко видаляються з організму, що сприяє активності печінки.
Яблука багаті пектином і іншими речовинами, які допомагають в очищенні організму, а також покращують функції травної системи.
Імбир надзвичайно корисний при лікуванні шлунково-кишкових розладів, таких як здуття живота, метеоризм, а також усуває замок.
Червоний буряк і морква багаті бета-каротином (вітаміном А), який стимулює і покращує функцію печінки.
А також цей напій сприяє поліпшенню функціонування товстої кишки. Зменшує поганий холестерин і підвищує рівень хорошого холестерину.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ...
-
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут...
-
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт...
-
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ...
-
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк...
-
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто...
-
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ...
-
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста...
-
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ...
-
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...