Потужний напій для очищення печінки
2018-10-10 23:35:07
Серйозну шкоду для печінки створює вживання оброблених продуктів, відсутності фізичної активності, вживання алкоголю і цукру.
У цих випадках токсини накопичуються в печінці, що значно утрудняє її функцію і погіршує здоров'я.
Як тільки печінка не зможе видалити усі токсини, вони почнуть зберігатися в жирових тканинах, тому що більшість токсинів є жиророзчинними. Це створює ще один серйозний ризик для розвитку різних серйозних захворювань, таких як діабет, рак і серцеві захворювання.
Щоб зупинити цей процес, необхідно час від часу детоксифицировать печінку.
Сьогодні ми запропонуємо вам рецепт, який виконуватиме цю роботу! А також він дасть вам багато необхідних вітамінів, мінералів, антиоксидантів і електролітів.
Під час очищення печінки необхідно вживати легко засвоювану їжу.
Інгредієнти:
6 великих листів салату
1 столова ложка лимонного соку
2 яблука
трохи свіжого імбирного кореня
1 меленькая червоний буряк (приблизно 50-70 грам)
3 морква
500 мл очищеної води
Уся підготовка не займе у вас більше 8 хвилин. Виконайте наступні дії:
По-перше: вимийте інгредієнти, наріжте на шматочки і помістіть в соковижималку або блендер. По-друге: добре перемішайте до однорідного стану і перемішайте в скляну ємність.
Отриманий сік розділыть на 2-3 дози. Краще пити на порожній шлунок, принаймні, за 15-30 хвилин до їжі, наприклад, перед сніданком, обідом або вечерею.
Бережіть невживану порцію в холодильнику і випийте впродовж 12 годин.
Пийте напій впродовж 3-7 днів, залежно від стану вашого здоров'я, а також від ушкодження печінки.
Переваги для здоров'я окремих інгредієнтів
Салат містить багато хлорофілу, який усуває токсини з кровотоку, а також нейтралізує важкі метали, пестициди і інші хімікати.
Лимон багатий вітаміном С, який допомагає перетворювати токсини на речовини, які розчиняються в воді і легко видаляються з організму, що сприяє активності печінки.
Яблука багаті пектином і іншими речовинами, які допомагають в очищенні організму, а також покращують функції травної системи.
Імбир надзвичайно корисний при лікуванні шлунково-кишкових розладів, таких як здуття живота, метеоризм, а також усуває замок.
Червоний буряк і морква багаті бета-каротином (вітаміном А), який стимулює і покращує функцію печінки.
А також цей напій сприяє поліпшенню функціонування товстої кишки. Зменшує поганий холестерин і підвищує рівень хорошого холестерину.
Нові публікації
-
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ... -
Варикоцеле пов’язане з розширенням вен насіннєвого канатика. У частини чоловіків воно довго не викликає помітних скарг і виявляється випадково під час огля... -
Легка чи насичена текстура крему восени? Пояснюємо, як врахувати сухість, сезон, комфорт під макіяжем і щоденні потреби шкіри. ... -
Майстер класи для дітей власними силами можуть бути веселими та недорогими, особливо якщо частина матеріалів уже є вдома. ...













