.jpg "Вчені: жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам")
Вчені: жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам
2016-03-12 23:25:02
Директор Науково-дослідного центру мови в Англії професор Джим Хорн пояснює: "Для жінок, поганий сон сильно пов'язаний з високим рівнем психологічного стресу і почуттями ворожості, депресії і гніву". На відміну від чоловіків.
Тоді як ми тепер знаємо, що 8-годинний сон ідеальний не для усіх, більшості людей вистачає близько 7 годин, щоб бути продуктивним членом суспільства.
Незважаючи на це, професор Хорн говорить, що жінки повинні більше спати, ніж чоловіки, тому що їх "мізки підключені дещо іншим способом, ніж у чоловіків і влаштовані складнішим чином". Це обумовлено багатозадачністю жінок ("вони роблять багато справ одночасно і гнучкіші"), а після інтенсивнішої роботи мозку необхідно більше часу на відновлення.
Він відмічає одне виключення:
"Чоловік, чия робота включає прийняття великої кількості рішень і латеральне мислення, також може потребувати більшої кількості сну, ніж середньостатистичний чоловік... хоча, ймовірно, не настільки, як жінка".
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...