Натуральні засоби позбавлення від неприємного запаху з рота

Зачіска, макіяж, модний одяг. Будемо відверті: це усе ніщо, якщо від людини погано пахне. А важко придумати щось більше відразливе, ніж неприємний запах з рота, і ті, хто не з чуток з ним знайомі, знають, як важко від нього позбавитися. На щастя, існують відносно прості і недорогі натуральні способи прибрати поганий запах з рота.

Кава, сигарети і перекушування, вони точно не сприяють свіжості дихання, проте зазвичай все йде далі: зіпсовані зуби, проблеми з шлунком, хвороби горла - це далеко не повний список причин по-справжньому поганого запаху з рота. Консультація фахівців і пильний нагляд стоматолога плюс обполіскувач, зубна нитка і щітка - це гігієнічний мінімум, необхідний кожній цивілізованій людині. Ніякі трави, спеції або що-небудь інше не замінять медицину і фармакологію.

Цинк

Можливо, що неприємний запах з рота викликаний дефіцитом цинку (який, окрім іншого, має антимікробні властивості), існують дослідження, які підтверджують цей факт. Спробуйте впродовж місяця є більше продуктів, багатих цинком (наприклад, кунжут, йогурт, баранину, горіхи, а то і устриці) або приймайте біодобавки з цинком.

Базилік

Базилік - не лише одна з найпопулярніших трав в середземноморській кухні, але і до того ж натуральний антибіотик, який здатний зменшити поголів'я нехороших бактерій у роті. Просто треба розжувати парочку листя свіжого базиліку або потримати у роті щіпку сухого.

Імбир

Імбир відомий своїми дезинфікуючими властивостями, його очищаюча дія настільки потужна, що може подавити навіть віруси. Шматочок свіжого імбиру усуне навіть найгірший запах з рота, головне, не жуйте зацукрований імбир. Цукор провокує зростання бактерій.

Кропива

Додайте кропиву дводомну в чай, тоді він матиме воістину дивовижні очищаючі властивості. Крім того, кропива дводомна активна проти багатьох видів дріжджів (наприклад, проти тієї ж молочниці).

Гвоздика

У деяких східних регіонах прийнято після їди прожовувати бутончик гвоздики : ця ароматна спеція відмінно очищає ротову порожнину від небажаних "гостей" - мікробів, бактерій, грибків, які і є причиною поганого запаху з рота.