Каблуки призводять до серйозних травм
2015-06-02 23:09:51
Про те, що носити взуття на каблуках небезпечно для здоров'я, відомо практично кожному. Але багато хто впевнений, що всі проблеми, пов'язані з таким взуттям, з'являються у тих, хто носить шпильки, щодня. Насправді все набагато гірше. Зовсім нещодавно вчені зі штату Алабама провели дослідження, головним висновком яких стало твердження про те, що не всім пані рекомендовано носити взуття на високому каблуці. Це безпосередньо пов'язано з тим, що за останні десять років почастішали випадки поводження з травмами через нестійке і незручне взуття.
Представницям прекрасної статі не варто забувати, що туфлі краще підбирати, виходячи з ситуації, і замислюватися про можливий ризик отримання травм. Фахівці Університету вивчили статистику з 2002 по 2012 рік, і результати виявилися невтішні.
Всього за ці десять років до фахівців звернулося близько 123355 чоловік з травмами через взуття на високому каблуці. Більший відсоток тих, хто звернувся складають дівчата у віці від 20 до 29 років. На другому місці пані 30-39 років. З потерпілих 80% отримали травму гомілки і кісточки, зовсім невеликий відсоток (20%) складають дівчата з травмами шиї, коліна, хребта і голови. Але більше 19% дівчат звернулися з переломами, а 50% пані скаржилися на розтягування.
Не варто забувати, що тривале носіння взуття на високому каблуці згубно позначається на гомілковостопному суглобі і стопах. Якщо ще в молодості хворобливі відчуття мають непостійний характер, то з віком положення може значно погіршати. Тривале носіння незручного взуття негативно впливають на нейромеханіку ходьби, тим самим змінюючи її. Надалі, любителькам високого каблука загрожують проблеми з опорно-руховою системою.
Як вибрати зручне і красиве, для себе, взуття знає кожна представниця прекрасної статі. Не варто нехтувати взуттям на танкетці, це може значно понизити ризик отримання травми і захворювання в майбутньому. Зверніть свою увагу на правила етикету, адже згідно з ним взуття на високому каблуці слід взувати не раніше 17 годин.
Так само вирушаючи на тривалий вечірній раут, варто як можна ретельніше продумати вбрання і, можливо, взяти запасну пару туфель. Це допоможе уникнути у кінці дня набряклості гомілки і вбереже вас від болю і неприємних відчуттів в області гомілки. Не забувайте, що краса врятує світ, але тільки не ціною власного здоров'я.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...