.jpg "Ефективний засіб від зайвої ваги і очищення організму")
Ефективний засіб від зайвої ваги і очищення організму
2018-08-15 13:05:48
Рослинні молочні продукти, у тому числі рисове молоко, містять унікальні поживні речовини, які допомагають поліпшити роботу усіх органів в нашому тілі.
Рисове молоко містить дуже мало жиру, тому дуже корисно при схудненні. Але ця невелика кількість жиру дозволяє нам краще поглинати вітаміни і мінерали.
Цей вид рослинного напою дуже корисний для імунної системи.
Рисове молоко є найбільш легким для травлення, ідеально підходить при гастриті і проблемах з кислотністю шлунку. Воно також дуже підходить для зниження рівня холестерину і має вітамін D, який настійно рекомендується усім, особливо в процесі схуднення.
Рисове молоко допомагає скинути вагу, тому що воно прискорює спалювання калорій і покращує наше травлення, вивільняє енергію і допомагає нам у свою чергу спалювати ліпіди.
Це ідеальне молоко для сніданку і найчастіше рекомендується вживати ще одну склянку увечері, щоб прискорити процес схуднення.
Вживання рисового молока - це просто ідеальне рішення для прискорення обміну речовин.
Згідно з дослідженням, опублікованим в The American Journal of Clinical Nutrition, вітамін D, присутній в рисовому молоці, дозволить нам худнути поступово без різких стрибків ваги, що дає стабільніший результат.
От як приготувати і використати рисове молоко для схуднення
Рисове молоко не має занадто великої кількості білку в порівнянні з кунжутним і мигдалевим молоком, тому рекомендується поєднувати його вживання з жменею горіхів.
Ця єдина незручність, яку ми можемо знайти.
Доцільно вживати 1 склянку рисового молока на сніданок, а інший - в середині або кінці дня.
Рисове молоко здорове, чудово підходить для поліпшення травлення і дозволяє поступово усувати жири і зайву вагу.
Інгредієнти:
1 склянка приготованого коричневого рису
4 склянки очищеної води
щіпка морської або гімалайської солі
прянощі на ваш смак: мускатний горіх, цейлонська кориця, ваніль, кардамон і так далі
мед за бажанням
Помістіть усі інгредієнти у блендер і ретельно подрібніть. Процідіть за бажанням.
Зберігати молоко до 3 днів в холодильнику.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...