Ефективний засіб для зміцнення імунітету
2018-10-28 15:10:36
Хоча зима - це прекрасний сезон, а також цей час, коли наша імунна система і усе тіло ослаблені.
Існує багато причин для цього: стрес, дефіцит сонячного світла і вітамінів, особливо вітаміну D. А також частий грип і застуда, роблять нас більше уразливими до вірусів.
В цьому випадку, найправильнішим буде рішення - активізувати імунну систему, що допоможе уникнути багатьох проблем. А також ускладнень після ГРВІ.
Причина, чому цей рецепт працює так добре, - це поєднання інгредієнтів, які його складають.
Наша імунна система стимулюватиметься головним чином високим вмістом вітаміну С, капсаіцином і рослинними ферментами.
Сукупність цих трьох початкових матеріалів сприяє зменшенню запалення в організмі, а також поліпшенню травлення і активізації метаболізму.
Якщо ми додамо до цього ще і корінь імбиру, який багатий антиоксидантами і фітонутрієнтами, то ми отримаємо додаткові переваги для здоров'я.
Рецепт для детоксикації.
Щоб приготувати напій, потрібні наступні інгредієнти:
1 столова ложка лимонного соку
1 чайна ложка меду
щіпка кайенського перцю
1/4 чайних ложки імбирного порошку
1 склянка гарячої води
1/4 чайних ложки куркуми
щіпка порошку мускатного горіха
Помістіть усі прянощі у велику чашку і залийте склянкою киплячої води. Дайте настоятися 15-20 хвилин. Після цього додайте лимонний сік і мед.
Випийте один раз в день, бажано через 40-50 хвилин після їжі, 3 дні підряд.
Цього повинно бути досить, щоб очистити печінку, відновити роботу нирок. А також прискорити обмін речовин, що гарантує, що ваше тіло почне використати більше жиру.
Через 2 тижні ви можете повторити це лікування.
Нові публікації
-
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер...