.jpg "Ефективний засіб для позбавлення від набряків")
Ефективний засіб для позбавлення від набряків
2018-02-01 23:01:57
Набряки можуть з'явитися у будь-якому місці тіла і ви знаєте, як це не лише незручно. Вони викликають збільшення маси і об'єму тіла.
Коли проблема зачіпає ваші руки, кісточки і ступні, це ще більше незручно, оскільки значно утрудняє рухи і взуття ставати тісною і незручною.
Якщо ви вважаєте за краще не вживати фармацевтичні ліки, які мають побічні ефекти, то ми вам пропонуємо натуральні засоби, які допоможуть вам розв'язати цю проблему.
Якщо ви помітили затримку зайвої рідини вашим організмом, то рекомендується додати у свій раціон харчування продукти з високим вмістом магнію. Дефіцит магнію часто призводить до набряків.
Є багато джерел їжі з достатньою кількістю магнію, такі як насіння гарбуза, кунжут, мигдаль, фундук, бразильські горіхи, арахіс, насіння соняшнику, артишоки, шпинат, овес, буряк, селера.
А також ми пропонуємо дуже ефективний засіб яке допоможе швидко позбавитися від затримки рідини.
Рекомендується також вживати природні судинорозширювальні засоби, такі як часник, цибуля, імбир, які збільшують кровоносні судини і, таким чином, допомагають краще циркулювати крові і активізують видалення зайвої рідини.
Уникайте вживання великої кількості кави, зверніть увагу, що кофеїн, на думку багатьох лікарів, також має ефект затримки рідини.
Також контролюйте вживання кухарської солі, бажано замінити її морську або гімалайську сіль.
Питна вода - теж хороша ідея. Вона не лише допомагає очищати кров, але в той же час допомагає розбавляти надмірну сіль у вашому організмі.
Це допоможе збалансувати ваші електроліти і матиме ряд інших позитивних переваг для здоров'я - майте на увазі, що переважна більшість з нас знаходяться в постійному стані зневоднення!
Рекомендується вживати не менше 1 літра очищеної води в день.
Яблука - супер засіб для усунення зайвої рідини.
Рецепт:
- 1 зелене яблуко
- 5-7 гілочок свіжої петрушки
- 1 стебло селери
- 200 мл води
Помістіть усі інгредієнти у блендер і подрібніть до однорідного стану. Рекомендується випивати по 250 мл 2 рази в день: уранці і увечері.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...