.jpg "Ефективний засіб для позбавлення від хронічної втоми")
Ефективний засіб для позбавлення від хронічної втоми
2017-06-19 23:20:59
З настанням, найпрекраснішого сезону, коли природа вступає у фазу пробудження, як і ваше тіло, ми увесь час відчуваємо розумову і фізичну втому.
Такий стан є найбільш поширеними явищами в цей період і продовжиться він дуже довго, якщо ви не робитимете необхідні заходи.
Ось, як зміцнити вашу імунну систему:
Інгредієнти:
- Яблучний сік (в якості основи).
- 2 чайних ложки насіння чіа (замочіть в яблучному соку і залишіть на 10 хвилин).
- Імбирний сироп (замість нього можна так само використати свіжий імбир і мед).
- Сік 1 лайму (можна замінити лимоном).
- 1 яблуко.
- Коричневий цукор.
- Листя м'яти.
Приготування:
Спочатку покладіть у блендер очищене і нарізане яблуко і сік лайму і подрібніть до однорідності і вилийте отриману суміш в натуральний, чистий яблучний сік.
Потім додайте спеціальне доповнення - сироп на основі імбиру, який надає йому особливий аромат, злегка гіркий. Якщо ви хочете, можете додати трохи коричневого цукру.
У кінці додайте насіння чіа і не змішуйте занадто довго, оскільки ви можете зруйнувати їх структуру і прикрасьте листям м'яти.
Приймайте цей засіб відразу після приготування, щодня до того моменту, поки не відчуєте полегшення.
Якщо у Вас серйозні проблеми зі здоров'ям або сильні болі, рекомендуємо Вам звернутися за консультацією до лікаря. Самолікування може бути небезпечне для Вашого здоров'я.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...