6 ознак того, що вам загрожує серцевий напад

Основними проблемами, які призводять до серцевого нападу, являються:

- Високий кров'яний тиск

- Паління

- Алкоголь

- діабет

- ожиріння

- неправильне харчування

- малорухомий спосіб життя

Ці чинники значно підвищують ризик серцевого нападу.

Тема дуже серйозна.

Тому дуже важливо знати симптоми, які можна виявити за місяць до серцевого і вжити усі можливі заходи для його запобігання:

1. Болі в грудях

Це класика, усі знають.

Іноді це тиск в грудях, іноді це паління або затискання.

Зазвичай це виникає під час фізичної активності або навіть під час відпочинку.

Примітка. Серцевий напад можливий без симптомів дискомфорту в грудній клітці, особливо це часто буває серед жінок.

2. Втома

Втома без причини дуже дивна.

Якщо серце починає працювати старанніше, а прості завдання вже стомливі, тоді будьте обережні!

Коли ви помічаєте, що ви спите більше годин в нічний час і ще спите декілька годин впродовж дня, варто звернути на це увагу і відвідати лікаря!

3. Тривалий кашель і застуда

Якщо у вас застуда, яка, довго не проходить, це може бути ознакою серцевої недостатності.

В цей час важливо звернути увагу на колір слизу. Якщо він білий, все гаразд.

Проте, якщо він рожевий, це може бути ознакою наявності крові, і може вказувати на підвищений ризик серцевого нападу.

4. Набряки

Якщо серце не справляється з перекачуванням крові, вени можуть почати набрякати.

Ви можете помітити набряк, особливо в ногах, стопах і кісточках, тому що вони найвіддаленіші частини тіла від серця.

Також можна помітити периферичний ціаноз, який проявляється синюватим забарвленням, спостережуваним на кінцівках.

5. Запаморочення

При ослабленому кровообігу, мозку може бракувати кисень. Результатом цього є почуття запаморочення.

6. Задишка

Серце і легені - це партнери. Коли перший починає працювати неправильно, у легенів закінчується кисень. Результат: задишка.

Важливо!

Ці симптоми служать попередженням про серцевий напад.

Але вони також можуть бути пов'язані з іншими проблемами.

Тому, якщо у вас є один або декілька з них, вам необхідно отримати консультацію лікаря.