5 натуральних способів, від жахливих головних болів
2015-03-03 23:19:43
Коли починає боліти голова, ми часто відразу біжимо пити різноманітні пігулки, які при частому вживанні можуть завдати непоправної шкоди нашому здоров'ю. Головний біль може бути дуже виснажливим і ще гірше, якщо у нього немає причини. Якщо ти не знаєш її, краще відноситися до головних болів дуже обережно.
Ліки можуть здатися найшвидшим і простішим рішенням, але не потрібно приймати їх кілограмами. Щоб допомогти впоратися з головними болями, ми підготували для вас список з 5 натуральних засобів, які позбавлять від них.
1. Звичайна м'ятна ефірна олія допоможе тобі позбавитися від головного болю. Вона нормалізує кровообіг і сприяє відтоку крові.
2. Зневоднення теж може бути причиною головного болю, тому тобі може бути досить склянки простої води, щоб перебороти головний біль.
3. Ромашка - хороший засіб проти головного болю. Вона навіть допоможе впоратися з постійною мігренню.
4. Риб'ячий жир містить велику кількість омега-3 жирних кислот, які допомагають зняти запалення, які можуть бути причиною головних болів.
5. Імбир допоможе тобі позбавитися не лише від головного болю, але і від нудоти, яка може бути пов'язана з мігренню.
Не зловживай болезаспокійливими, вони тільки на перший погляд лікують тебе. Але якщо регулярно їх вживати, вони шкодитимуть тільки твоєму здоров'ю.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...