5 корисних властивостей води з медом

Вода є життєво важливим компонентом для нашого організму. Вона підтримує усі необхідні функції організму, такі як транспортування поживних речовин і кисню до клітин, переробка їжі, терморегуляція тіла і так далі.

Чи можна зробити воду ще кориснішою? Так, просто додати в неї мед. Ці ласощі ще із старовини відомі своїми цілющими властивостями. Але не варто забувати, що при нагріванні мед втрачає свої лікувальні якості, втрачає вітаміни і ферменти, тому розчиняти його треба у воді, температурою не вище 40 градусів. "Але ж він же солодкий, це ж суцільні калорії", - скаже багато хто. А ось що на це відповідають численні дослідження:

Шкіра стане чистіша
Завдяки своїм природним антиоксидантним властивостям, мед допомагає зберегти чистоту і свіжість шкіри, надаючи їй сяючого вигляду.

Медова вода підвищує імунітет

Мед активує захисні сили організму і збільшує його опірність зовнішнім несприятливим діям. Крім того, він підвищує життєвий тонус і сприяє підтримці прекрасного самопочуття.

Йдуть зайві кілограми
Перша думка: "Як? Адже він же солодкий і калорійний". Так, але мед і промисловий цукор - це небо і земля. Звичайний цукор - це порожні калорії. На відміну від меду, який крім того, що багатий вітамінами і мікроелементами, він ще і допомагає організму впоратися з тягою до солодкого. Клин клином, як мовиться.

Мед - відмінний помічник при лікуванні ангіни

Попереду сльотава осінь і холод, нам не звикати. Але саме в таку пору року найчастіше можна підхопити різні болячки. Тепла вода з медом допоможе заспокоїти біль в горлі і зігріє холодними вечорами. Крім того, що мед має антибактеріальні властивості, він ще і скорочує тривалість хвороб

Медова вода допоможе вивести токсини

Вода з медом являється прекрасним очищаючим засобом, а деякі її використовують як витверезний засіб при похмільному синдромі. А якщо додати в неї лимон, вийде багатий вітамінами і мікроелементами, кисло-солодкий напій, який очистить печінку, кров, поліпшить травлення.

Вода з медом допоможе позбавитися від метеоризму

Регулярно приймаючи склянку теплої води з медом, можна позбавитися від здуття живота. Процес травлення стає стабільнішим, гази нейтралізуються, налагоджується робота підшлункової залози.

Проте необхідно пам'ятати, що мед - не панацея від усіх хвороб, він не в змозі замінити ліки при серйозних захворюваннях, крім того, у нього є протипоказання. І перш, ніж пити воду з медом, варто проконсультуватися з лікарем.