4 способи очистити сечовий міхур

Цілком можливо, що у вас ніколи не було жодних проблем, пов'язаних з сечовим міхуром, проте, через те, що в нім скупчуються продукти життєдіяльності організму і бактерії, інфекції цього органу є досить поширеним явищем. З подібними ускладненнями зазвичай стикається третина жінок.

Можливо, ваш лікар одного разу поставив вам діагноз цистит? Тоді ви знаєте, який дискомфорт приносить це захворювання.

Навіть попри те, що такі інфекції ефективно лікуються антибіотиками, кожна жінка просто зобов'язана знати про способи їх профілактики.

Саме тому, в нашій статті ми хочемо розповісти вам, як ви можете чистити свій сечовий міхур двічі в тиждень.

Вам вже цікаво?

Поради, як очистити сечовий міхур за два дні

Лікарі пояснюють, що причиною того, що жінки як правило, більше страждають від інфекцій і проблем, пов'язаних з сечовим міхуром, являється наша анатомія, тобто близькість уретри з анусом.

Це значно збільшує ризик, що деякі бактерії з кишечника можуть потрапити в сечовий міхур.

Тому не дивно, що окрім проблем з нирками, інфекції сечового міхура, як правило, трапляються досить часто. Тобто, якщо ви колись страждали від циститу, швидше за все, він знову повернеться.

Насправді, лікарі навіть попереджають, що іноді люди з певним типом крові більше схильні до подібних захворювань.

Таким чином, завжди варто приділяти увагу профілактичним заходам (що цілком в наших силах), щоб запобігти цим проблемам, і вірите ви в це або ні, природа, рослини і фрукти можуть допомогти нам зміцнити і очистити сечовий міхур. Далі ми розповімо, що слід зробити.

1. Журавлинний морс на сніданок

Не завжди можливо знайти свіжу журавлину, але ви можете купити її в замороженому вигляді або заготовити з осені.

Це прекрасний натуральний напій, який корисний як для вашого сечового міхура, так і нирок.

Журавлина має потужні антибактеріальні властивості, які здатні впоратися з будь-якими патологічними мікроорганізмами сечостатевої системи, тому журавлинний морс є відмінним профілактичним засобом від інфекцій сечовивідних шляхів.

Окрім того, завдяки високому вмісту танінів, журавлина не дає бактеріям закріпитися на стінках сечового міхура.
Таким чином, рекомендуємо вам розпочинати свій ранок із склянки журавлинного морсу, принаймні, двічі в тиждень.

2. Які продукти слід виключити з раціону
Якщо ви хочете почистити свій сечовий міхур, то два дні в тиждень варто уникати наступних продуктів:

Сіль
Кава
Цукор
Газовані напої або солодкі соки
Червоне м'ясо
Гостра їжа

Ви запитаєте, які ж продукти, навпаки, треба їсти в ці дні, щоб допомогти зміцнити здоров'я сечового міхура?

Ось їх список:

Цілісні зерна, такі як льняне сім'я або насіння соняшнику
Спаржа
Буряк
Селера
Артишоки
Шпинат
Баклажани
Морква
Апельсин
Лимон
Папайя

3. Смузі, який слід пити перед їжею
Перед основною їжею, вам необхідно приготувати цей натуральний смузі. Він багатий калієм і тому чинить очищаючу і захисну дію на сечовий міхур, а також нирки.

Інгредієнти

одно зелене яблуко
одна морква
одне стебло селери
20 грамів петрушки
1 склянка води (200 мл)

Приготування

Розпочнемо з того, що ретельно вимиємо усі інгредієнти. Потім очистьте яблуко і розріжте його на чотири частини, щоб його було легше подрібнити у блендері.
Зробіть те ж саме з морквою і селерою. Тепер покладете усе це разом з петрушкою у блендер і збивайте, поки не отримаєте однорідне пюре.
Додайте в нього склянку води і пийте цей коктейль перед основною їдою цього дня, впродовж двох днів.

3. Корисні властивості хлорофіла

Ви можете придбати хлорофіл в спеціалізованих магазинах натуральних продуктів і в аптеках. Він продається у формі капсул і дуже корисний для нашого здоров'я, особливо для боротьби з інфекціями.

Окрім того, хлорофіл покращує наш метаболізм, оскільки допомагає зміцнити імунну систему і, в той же час, очищає кров.

Приймайте дві капсули в тиждень і скоро ви помітите, як ваше здоров'я покращало.

4. Чай з кульбаби

Чай з кульбаби є прекрасним натуральним засобом, що виводить токсини з організму. Він ідеальна допомога для поліпшення нашого травлення, а також здоров'я печінки і нирок.

У нашому випадку, він також здатний допомогти захистити стінки сечового міхура і видалити усі види бактерій, які можуть викликати хвороби. Слід пити цей чай двічі в день.

Інгредієнти

20 грамів кульбаби
1 склянка води (200 мл)
1 столова ложка меду (25 г)

Приготування

Спочатку закип'ятіть склянку води. Як тільки вода закипить, додайте в неї кульбабу і дайте покипіти 15-20 хвилин.

Після цього вимкніть вогонь і залиште ще на 10 хвилин.
Потім підсолодіть медом і пийте його завжди через 20 хвилин після вашої основної їжі. Він допоможе очистити сечовий міхур за два дні нашої профілактики.