10 потужних природних антибіотиків

Для того, щоб здолати інфекцію або запобігти зростанню бактерій, нам часто прописують ліки, відомі як антибіотики.

Навіть якщо ми і відчули їх ефект відразу ж, лікування повинне тривати довше, тому що бактерії можуть стати стійкими до лікування. Як правило, антибіотики знищують шкідливі бактерії і запобігають захворюванням, але вони можуть також вбивати і хороші бактерії в нашому кишківнику, і це може привести до порушення їх балансу.

У цій статті ми рекомендуємо вам 10 природних антибіотиків, які ви можете використовувати для поліпшення стану здоров'я:

1. Часник

Часник є найпотужнішим природним антибіотиком. Має сильні противірусні, протигрибкові і антипаразитарні властивості, і він не руйнує хороші бактерії.

Він корисний при лікуванні і профілактиці різних інфекцій і захворювань, і він значно покращує загальний стан здоров'я.

2. Яблучний оцет

Яблучний оцет дуже ефективний у боротьбі з бактеріями, вірусами і грибами. Він також ефективний в знищенні мікробів, які нападають на горло.

3. Цибуля

Цибуля своїми властивостями дуже схожа на часник. Вона має дуже потужні бактерицидні і протизапальні властивості. Вона ефективна при лікуванні інфекцій, застуди, грипу, заспокоює біль, покращує кровообіг і підвищує захисні функції організму.

4. Імбир

Імбир використовується упродовж багатьох віків, як традиційний засіб від застуди і грипу. Крім того, вживання імбиру може підвищувати температуру тіла, що призводить до вивільнення хімічних речовин, яке знищують шкідливі мікроби.

5. Фрукти і овочі, багаті вітаміном С

Вітамін С є дуже корисним для нашого організму. Це посилює нашу імунну систему і допомагає в лікуванні і профілактиці різних захворювань. Вживання фруктів і овочів, які багаті вітаміном С зміцнює наш імунітет, запобігає інфекціям і прискорює загоєння ран.

6. Оливкове листя

Оливкове листя має потужні антибіотичні властивості і дуже ефективне в руйнуванні дріжджів, бактерій, грибків, а також допомагає розмноженню здорових бактерій. Вони допомагають в лікуванні практично будь-яких видів інфекції.

7. Перець Хабанеро і хрін

Ці овочі також мають антибіотичні властивості. Вони дають заряд енергії, зміцнюють імунітет і покращують кровообіг. Хрін містить ефірні олії, які є дуже ефективними при лікуванні горла і респіраторних інфекцій.

8. Екстракт насіння грейпфрута

Цей екстракт був спочатку розроблений як антипаразитарний. Але він також може допомогти в зниженні зростання шкідливих бактерій і грибків. Його антибіотичні властивості можуть знищити різні віруси і інфекції.

9. Кориця

Кориця є потужною спецією, яка використовується в медицині впродовж сотень років. Вона має потужні антиоксидантні, антимікробні, антибактеріальні і протигрибкові властивості. Вона допомагає запобігти діабету, контролюючи рівень цукру в крові, покращує травлення, а також покращує загальний стан здоров'я.

10. Евкаліпт

Евкаліпт має антисептичні властивості і широко використовується як місцевий антибіотик. Ви можете комбінувати евкаліптову олію з іншими оліями-носіями для чудового природного антибіотика. Питво евкаліптового чаю лікує інфекції, знищує віруси і бактерії, а також зменшує лихоманку.

Детальніше про натуральні трави і спеції :

Є також багато інших природних антибіотиків у вигляді трав і спецій, таких як: м'ята, коріандр, петрушка, орегано, чебрець, кмин, гвоздика, перець чили, шавлія, розмарин, кардамон, базилік, і багато інших.