Як схуднути без втрат для здоров'я
2018-07-12 23:35:26
Рано чи пізно майже кожна дівчина задається метою схуднути. Починає відвідувати спортзал, "сідає" на дієту або вживає спеціальні препарати. Ті ж щасливці, які добилися бажаного результату, можуть із сумом сказати, що "першими худнуть груди".
Це, звичайно, біда. Адже розлучитися хочеться з великим животом, а ніяк не з пишними грудьми.
Тут варто відразу сказати, що засмучуватися і вмить прощатися зі своїми принадами не варто. По-перше, кожен організм індивідуальний. По-друге, процес схуднення - це стрес, і кожне тіло переживає його по-своєму.
Існують також і декілька правил, про які часто забувають. У своєму прагненні розлучитися із зайвими кілограмами дівчата згодні на багато поневірянь і самокатування. Але при цьому своє тіло треба любити і піклуватися про нього.
При намірі скинути зайву вагу варто дослухатися всього до декількох порад. І тоді стає цілком можливим, схуднути і зберегти красиві груди:
Відмовляємося від голодування
Правильний бюстгальтер
Підтягуємо м'язи грудей.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...