Коктейль для схуднення
2017-11-15 11:05:00
Багато жінок вважають, що дієта - це найефективніший метод у боротьбі із зайвою вагою, вони практично повністю обмежують себе в їжі і відмовляються від улюблених продуктів.
Такий підхід до схуднення може принести бажані результати, але, як правило, ненадовго. Також стрес, який випробовує ваш організм, може дуже негативно відбитися і на здоров'ї.
Ми хочемо довести, що худнути можна приємно і без шкоди для організму. Саме тому вирішили розповісти вам про чудодійний коктейль, для спалювання жиру, яким варто доповнити свій повноцінний і смачний сніданок.
Жироспалювальний коктейль
Вам знадобиться
- 2 білки з домашніх яєць
- 100 г нежирної сметани
- 1 ст. л. льняної олії
- 0,5 моркви
- 0,5 зеленого яблука
- трохи лимонного соку
Приготування
Змішайте білки, сметану, льняну олію і лимонний сік.
За допомогою блендера подрібніть моркву і яблуко, додайте їх до суміші.
Гарненько все перемішайте і випийте, налаштовувавши себе на добрий результат.
Коли і як вживати коктейль для схуднення
Коктейлі для схуднення досить поживні, вони дають дуже хороший заряд енергії, тому ви можете спокійно замінити ним один з прийомів їжі.
Нові публікації
-
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ...