5 ефективних засобів від целюліту

Багато хто хоче зменшити целюліт, хоча він є проблемою суто естетичного характеру, яка розвивається в результаті змін в м'яких тканинах тіла. Це призводить до накопичення рідини і частинок жиру, які формують помітні під поверхнею шкіри грудочки.

Іноді целюліт називають "апельсиновою кірочкою". Після досягнення зрілого віку більшість жінок рано чи пізно стикаються з цією проблемою. Найчастіше целюліт з'являється на сідницях, стегнах і ногах. У меншій кількості він може зустрічатися в ділянці живота і рук.

Хоча головна причина проблеми ховається в зайвій вазі, целюліт може з'являтися у людей будь-якої статури в результаті змін гормонального фону, порушень роботи лімфатичної системи, скупчення токсинів і затримки рідини.

Попри те, що целюліт не є серйозною проблемою для здоров'я, він може стати причиною зниження самооцінки. Через нього нам доводиться відмовлятися від улюбленого одягу.

Саме з цієї причини багато хто з нас бажає внести корективи у свій спосіб життя і хоче використовувати зовнішні засоби лікування целюліту, щоб зробити "апельсинову кірочку" менш помітною.

На щастя, в нашому розпорядженні є ряд доступних натуральних засобів, здатних впоратися з цією проблемою і не допустити того, щоб целюліт став помітнішим.

У нашій сьогоднішній статті ми розповімо тобі про 5 таких засобів. Обов'язково спробуй їх удома!

1. Кавова гуща і олія шипшини

Поєднання кавової гущі і олії шипшини дозволяє нам приготувати натуральний антицелюлітний ексфоліант, завдяки якому твоя шкіра знову стане привабливою.

Використовувані для його приготування інгредієнти покращують кровообіг в проблемній області, що грає вирішальну роль у видаленні рідин, що накопичилися в тканинах, і токсинів.

Інгредієнти

3 стол. кавової гущі
3 стол. ложки олії шипшини

Приготування

Візьми невелику місткість, додай вказані інгредієнти і добре перемішай їх до утворення однорідної пасти.

Використання

Ввітри домашній ексфоліант в проблемні зони тіла і виконай масаж впродовж 3-5 хвилин.
Почекай 15 хвилин, щоб засіб подіяв. Після цього змий його водою.
Рекомендується повторювати цю процедуру 2-3 рази в тиждень.

2. Настій хвоща

Регулярний прийом настою хвоща також сприяє зникненню целюліту.

Цей натуральний напій містить мінімум калорій, бореться із затримкою рідини і стимулює кровообіг.

Інгредієнти

1 склянка води (250 мл)
1 чайна ложка хвоща

Приготування

Доведи до кипіння 1 склянку води і додай в неї чайну ложку хвоща.
Дай напою настоятися 20 хвилин, провели і випий.
Як його приймати?

Рекомендується випивати 2-3 чашки такого чаю в день, як мінімум 3 рази в тиждень.

3. Лосьйон з розмарину

Розмарин відмінно бореться із запальними процесами і тонізує нашу шкіру. Саме тому цю рослину рекомендують використовувати для боротьби з целюлітом.

Хоча завдяки розмарину целюліт не зникне повністю, регулярне використання цієї рослини покращує кровообіг, внаслідок чого "апельсинова кірочка" стає менш помітною.

Інгредієнти

2 склянки води (500 мл)
4 стол. ложки свіжого розмарину

Приготування

Доведи до кипіння необхідну кількість води. Як тільки вона закипить, додай в каструлю свіжий розмарин і дай засобу настоятися 20-30 хвилин.
Як тільки засіб буде готовий, наповни ним флакон з пульверизатором. От і все.

Як його використовувати?

Рекомендується обприскувати лосьйоном з розмарину проблемні ділянки тіла. Витирати і змивати його не треба, він повинен вбратися в шкіру.
Після нанесення засобу виконай п'ятихвилинний масаж зони, де помітний целюліт. Можеш використовувати лосьйон з розмарину разів в два дні.

4. Оливкова олія і олія ялівцю

Масаж з використанням цих олій дозволяє поліпшити місцевий кровообіг, внаслідок чого целюліт стає менш помітним. Цей засіб полегшує боротьбу з целюлітом на таких помітних ділянках нашого тіла, як сідниці і живіт.

Ці олії легко вбираються нашою шкірою, підвищуючи її тонус і борючись з ненависними грудочками.

Інгредієнти

3 стол. ложки оливкової олії
2 стол. ложки олії ялівцю

Приготування

Візьми жароміцну місткість, перемішай в ній обидві олії і нагрівай їх на водяній лазні.
Як тільки олії досягнуть терпимої температури, можеш їх використати.

Що слід робити?

Оброби засобом проблемні зони і виконай масаж ділянок, на яких є целюліт, так, щоб олії повністю вбралися в шкіру.
Щоб засіб приніс добрий результат, використай його кожен вечір перед тим, як йти спати.

5. Папайя і великий цукор

Цей засіб є ще одним натуральним ексфоліантом для боротьби з целюлітом. Для його приготування тобі знадобитися використати м'якуш папайї і великий цукор.

Такий ексфоліант відмінно очищає нашу шкіру від мертвих клітин і стимулює вироблення колагену і еластину.

Інгредієнти

3 часточки папайї
2 стол. ложки великого цукру (24 р.)
Приготування

Розітри м'якуш папайї, додай червоний цукор і перемішай інгредієнти. У тебе повинна вийти паста з кристалами цукру.
Що слід робити?

Ввітри ексфоліант в проблемні ділянки шкіри і виконай п'ятихвилинний масаж зони.
Після цього змий ексфоліант холодною водою. Рекомендується використати цей засіб як мінімум 3 рази в тиждень.

Намагаєшся позбавитися від целюліту? Вибери один зі згаданих вище засобів і доповни його використання здоровим харчуванням і фізичними вправами. Не забувай пити достатню кількість води.

Усі ці заходи дозволять тобі помітно скоротити кількість целюліту в досить короткий термін.