Як вберегтися від випадіння волосся

Красиве і густе волосся - це мрія кожної дівчини. Правда, не усі можуть похвалитися такою гідністю. З багатьох причин наше волосся втрачає минулу силу і густину. Взимку ця проблема ще більше турбує дівчат різного віку. Неправильне харчування, проблеми зі здоров'ям, нестача вітамінів, несприятливі екологічні умови і правильний догляд - усе це сприяє випадінню волосся.

Так або інакше, проблему випадіння волосся треба вирішувати, інакше це загрожує повним облисінням. Ви ж не хочете мати блискучу лисину?

Насамперед, змініть косметичні засоби по догляду за волоссям: шампуні, кондиціонери, бальзами і так далі. Фахівці радять використовувати засоби перевірених виробників. Зведіть до мінімуму використання плойок, фенів, прасок. Намагайтеся правильно харчуватися і захищайте волосся від дії сонячних променів. Вберегтися від випадіння волосся можна самостійно, використовуючи домашні маски і настоянки за народними рецептами.

Розглянемо декілька простих порад, які дозволять поліпшити зовнішній вигляд і стан волосся.

1. Медова маска. Розчиніть столову ложку меду в 0,5 літрах гарячої води. Розподіліть рідину по усій довжині волосся і трохи ввітріть в шкіру голови. Цей метод зміцнить волосся, зробить їх блискучим і здоровим;

2. Цибульна маска. Це найпоширеніший спосіб від впадіння волосся. Вичавіть сік з однієї цибулини і змішайте його з жовтком. Маску наносять на вологе волосся, після того, як пройде 2 години, змийте маску шампунем;

3. Маска з алое. Подрібніть листя алое (3-4 листи) і додайте 1 столову ложку горілки. Отриману суміш наносять на шкіру голови після миття волосся. Маску тримайте 30-40 хвилин.

4. Відвар мати-й-мачуха. Заваріть 1,5 ст.л. квіток або листя рослини в 0,5 літрах води. Відваром споліскуйте волосся після миття;

5. Трав'яний відвар. Заваріть по 0,5 ст.л. сухих рослин кропиви і кореня лопуха в літрі води. Відвар втирають в шкіру голови 1-2 рази в тиждень. Цей відвар зробить ваше волосся слухняним і гладким;

6. Сольовий масаж. Гарненько намочіть голову, після чого акуратно втирайте в шкіру голови звичайну кухарську сіль. Масаж рекомендується робити приблизно 10-15 хвилин, після чого вимийте голову. Курс процедур складає мінімум 6 втирань;

7. Змішайте в рівних пропорціях касторову або реп'яхову олію зі спиртом в рівних пропорціях. Отриману суміш рекомендується втирати в корені волосся хоча б раз на тиждень, витримуючи 30 хвилин, потім добре промийте. Курс лікування - 2 місяці.

8. Не забувайте про правильне харчування. Їжте якомога більше овочів і фруктів, рибу жирних сортів, молочні продукти, м'ясо. Зменшіть вживання консервів, гострої і копченої їжі, а також спиртні напої.

Втілюючи в життя ці поради, ви отримаєте прекрасне густе волосся.

Місник Світлана