Види домашніх скрабів проти целюліту

Спочатку, щоб знати, для чого ми виготовлятимемо власний домашній скраб, який позбавить нас від целюліту, з'ясуємо, яким чином він це зробить? А вже за приготуванням такого диво-засобу на своїй кухні з абсолютно простих продуктів справа не стане.

Як діє скраб проти целюліту?

Скраби, приготовані своїми руками, як і магазинні, промислового косметичного виробництва, при частому їх застосуванні видаляють частинки верхніх шарів шкіри, що омертвіли. Під час прийому душу разом із скрабовими частками вони змиваються, шкіра стає гладшою, краще "дихає".

Кровообіг в ній посилюється, метаболічний процес, що відбувається в її "надрах", прискорюється. Таким чином, ми стимулюємо "рух" жирових клітин. Потривожені, вони починають розминатися, рухатися, поступово розсмоктуються за світло посилення метаболізму і обміну речовин.

Не можна сказати, що можна сподіватися в усуненні целюліту тільки на скраби. Цей лише додатковий косметичний засіб, який допоможе усунути цю неприємну для будь-якої жінки проблему.

Укупі зі скрабами, які ми пропонуємо виготовляти самостійно (оскільки домашні скраби анітрохи не поступаються по ефективності покупним, а коштувати будуть набагато дешевше) слід в боротьбі з целюлітом застосовувати антицелюлітні дієти. Пити багато води, іншої рідині (без цукру!) в день, робити антицелюлітні вправи, косметичні процедури у вигляді обгортань з харчовою плівкою, косметичних ванн.

Непогано б підключити до процесу вакуумні і інші види антицелюлітних масажів. Тільки у "програмному забезпеченні" проти нього целюліт здасть свої позиції. А ми тим часом займемося виконанням одного з пунктів програми проти "апельсинової кірки" - виготовленням і застосуванням домашнього скраба.

Кавовий скраб

Один найпопулярніших видів скрабів для відлущування епідермісу шкіри, а також для антицелюлітного ефекту - скраб з меленої і випитої кави. Можна застосовувати, як тільки що змелену каву, так і кавову гущу після випитої кави. Рецептів кавового домашнього скраба існує безліч. Принцип один - до кави додаються різні інгредієнти для більшої ефективності і зручності нанесення. Наприклад, гель для душу або морська сіль, порошок глини, оливкова і інша рослинна олія, розведений водою яблучний оцет, натуральний йогурт, мед. Додаємо інгредієнти до кави за власним розсудом, можна не один додатковий, а декілька.

Скраб з морською сіллю

Також дуже серйозний високоефективний вид скраба проти целюліту, як і кавовий. В даному випадку до морської солі додається натуральний йогурт або кефір. Сіль не має бути занадто великою. Інакше шкіра надмірно травмуватиметься. Частенько виникає питання, чи можна замінити сіль з моря звичайною харчовою, йодованою. В принципі, звичайно можна. Але морська сіль містить багатіший ряд мінеральних речовин, корисних для шкіри. Тому як тільки видасться вільна хвилинка, все ж слід відвідати відділ в супермаркеті, де продається морська сіль для ванн і косметичних процедур.

Скраб з абрикосовими кісточками

Кісточки від абрикос (такий же ефект має шкаралупа волоського горіха) треба подрібнити в порошок на кофемолці. Додати до них трохи сметани плюс декілька крапельок соку лимона або іншого цитрусового фрукта. Відмінний скраб готовий.

Пекучий скраб з перцем і корицею

Для приготування такого скраба слід розмішати сіль (бажано морську) або цукор, мелену корицю, мелений чорний перець (останні два інгредієнти по одній ложці) і трохи будь-якої рослинної олії. Скраб готовий! Але довго тримати його на шкірі не рекомендується. Обробили ним тіло? І змиваємо суміш під душем.

Скраби м'які для чутливої шкіри

Якщо шкіра чутлива, ніжна, схильна до роздратувань, але має целюліт, для неї краще застосовувати м'якші, не жорсткі скраби. Зробити такий скраб зовсім просто. У декілька шарів марлі треба покласти трохи борошна або крохмалю, зав'язати їх у вузлик і ось цією марлевою грудочкою відлущувати шкіру під душем. Або застосовується скраб з вівсяних пластівців типу геркулес, до яких додана сметана або той же несолодкий натуральний йогурт.

Правила застосування скраба проти целюліту

- Домашні скраби для відлущування шкіри повинні застосовуватися для сухої шкіри тіла (також нормальною) пару-трійку раз на тиждень, а для жирної шкіри досить використовувати їх один раз в сім днів.

- Скрабувати тіло слід впродовж 1-2 хвилин при сухій шкірі, 2-3 - при нормальній і 3 хвилини відводити на жирну шкіру, щоб занадто не стоншувалася шкіра при тривалій механічній на неї дії.

- Бажано наносити скраб на розпарену шкіру після ванни, сауни або після застосування косметичного обгортання з харчовою плівкою.

- Не слід занадто старатися, натираючи шкіру скрабом, інакше її можна поранити, травмувати.- Після скрабування тіла на шкіру було б добре нанести косметичні боді-засоби або антицелюлітні креми, гелі.