Особенности секса после родов

После долгого отсутствия нормального секса из-за тяжёлой беременности, токсикоза, большого неповоротливого живота, постоянной смены настроения, и в конце концов, родов и положенных шести недель полового покоя после них, мужчине хочется как можно скорее вернуться к активной половой жизни. Но не все так просто, большинство женщин боятся этого и даже не понимают, почему больно во время секса, у некоторых это физиологическая проблема, а у других психологическая. Ведь чтобы не было дискомфорта по время полового акта, партнерша должна быть расслаблена и не обременена проблемами.

Первой постает проблема нехотения женщиной секса, ведь теперь у нее совсем другие мысли. Целый день она нянчится с малышом, стирает, убирает, готовит, и к наступлению ночи у нее уже не остаётся сил на секс. Хорошо, если малыш нормально спит ночью, а если нет, когда же ей выспаться и отдохнуть?! Вдобавок к этому всему женщина может чувствовать себя обиженной, одинокой. Чтобы улучшить данную ситуацию максимум усилий должен приложить муж. Больше помогая в заботе о ребёнке или работе по дому, вы дадите ей больше свободного времени, чтобы успеть сделать все нужное, а также лучше отдохнуть, выспаться и привести себя в порядок. Говорите ей нежные слова и то, как сильно вы её любите и цените, и она ответит вам взаимностью.

Женщине тоже не стоит пускать ситуацию «на самотёк». Не нужно ставить ребёнка на первое место, а мужа и сексуальную жизнь на второе, ведь муж тоже хочет ласки, любви, и из-за их отсутствия может однажды уйти из семьи. Что вы тогда будете делать одна с ребёнком на руках? Поэтому цените своего мужа, уделяйте ему внимание. Старайтесь хорошо выглядеть, одеваться более сексуально, а домашние заботы никуда не денутся. Лучше пожертвовать немытой посудой или не вытертой пылью ради секса с любимым мужем.

Если женщине не очень хочется секса, можно устроить небольшое романтическое свидание, пока малыш спит. Например, вместе поужинать, вспоминая лучшие эпизоды вашей жизни, принять ванну вдвоём или посмотреть эротический фильм. Если есть возможность оставить ребёнка на бабушку, дедушку или кого-то другого, можно вместе сходить в кино или просто прогуляться под огнями вечернего города. И, вообще, заниматься сексом можно не только ночью, когда вы устали за прошедший день, но и утром или днем, используя любую свободную минуту, пока малыш спит.

После родов женщина может испытывать боль во влагалище во время секса, поэтому не стоит спешить активничать в сексуальных отношениях. Женщине нужно делиться с мужем своими ощущениями во время занятия сексом, он точно не сделает любимой женщине больно. Со временем женский организм адаптируется к новым ощущениям, и болезненность уйдёт.

Ещё одной проблемой, создающей дискомфорт во время занятий сексом, может быть сухость влагалища из-за недостаточного количества женских гормонов. Эта проблема временная. Для её устранения можно пользоваться специальными средствами для увлажнения - фабрикантами.

После родов почти у всех женщины снижена упругость влагалища, и мужчина может не ощущать полного охватывания им пениса. Это временное состояние, которое уйдёт через несколько месяцев. Для улучшения упругости влагалища можно делать специальные упражнения, известные, как упражнения Кегеля.

Занимаясь сексом, не забывайте предохраняться способами, которые вам подходят. Миф, что женщина во время кормления малыша грудью не забеременеет, давно опровергнут. По мнению специалистов, из-за возможных осложнений не рекомендуется беременеть не ранее, чем через 2 года после рождения предыдущего ребёнка.

Секс после родов всегда приобретает новых красок. Стоит прибавить немного усилий - и вы получите удовольствие и наслаждение от своей сексуальной жизни!