Управление своими снами: возможно ли это?

Сны рассказывают о нас лучше, чем мы сами себя знаем. Окружающим мы можем рассказывать о себе что угодно: что мы уверенные, обаятельные, настойчивые, говорим, что думаем и т.д. И в этом нас трудно разубедить. Некоторые же, наоборот, занижают собственные достоинства, говорят, что они обычные, неспособные, стеснительные и скованные.
Все эти высказывания о нас самих часто зависят от того, что мы слышим в свой адрес от окружающих или какими хотим выглядеть в глазах других. Но, пожалуй, лишь сон отражает нам подлинную картину, так как сон не настолько подвержен цензуре нашего сознания и нашей морали, как состояние бодрствования.

Этот закон универсален как для мужчин, так и для женщин. Сегодня рассмотрим сон одного из наших читателей.

Он изучает свои сны особенно и углубленно, так как использует практику осознанных сновидений. Кстати, этому может обучиться практически каждый. Дело в том, что во сне каждый из нас может догадаться, что видит лишь иллюзию реальности. Многие как раз в этот момент просыпаются, но если продолжить наблюдать за происходящим во сне, то можно создавать особенные вещи. Например, изменить многие убеждения и верования, которые мешают нам жить годами.

Изучить эту практику можно с помощью книги Стивена Лабержа «Осознанные сновидения».

Однако теперь перейдем ко сну нашего героя:

«Мне снились разрушенные дома, улицы, все было таким бутафорским и ненатуральным, что я быстро заподозрил, что мне это снится. Я решил, что раз это сон, у меня получится сделать нечто нереальное. Я оттолкнулся от земли и взлетел. Полет был потрясающим, хотя поначалу перелеты были как в старой компьютерной игре: по вертикали или по горизонтали, без пике, плавных линий и прочего. Позже я освоился, у меня стало здорово получаться, я просто кайфовал. Потом я решил, что раз получилось полетать, то теперь можно заняться сексом и реализовать свои фантазии. Как по заказу, я встретил красивую девушку, мы уединились, но вдруг стало как-то неловко, я почувствовал себя глупо, начал стеснятся. Девушка тоже не горела желанием. Я подумал, что это сон, где я сам могу придумать трудности, могу в секунду от них избавиться, но даже во сне трудно что-то сделать со стыдом и страхом, связанным с сексом. На этом я проснулся».

Безмерно интересный пример! Конечно, он необычен тем, что сновидец сам сконструировал свой сон, начиная с момента полета. Он, можно сказать, обуздал свой сон, превратив его из неосознанного в управляемый сюжет.

Именно благодаря тому, что мы учимся управлять своими неосознанными реакциями, процессами и поступками, нам становится проще делать собственную жизнь такой, как нам хочется - менее подверженной капризным обстоятельствам. И лучший тренажер для этого - сон.

Теперь вернемся к той части сна, где герой недоумевает по поводу того, что раз это сон, то у него должно все получиться в сексе, но вместе с тем он конфузится и стесняется.
Многим из нас, женщинам и мужчинам, с ранних лет демонстрировали, а позже говорили, что сексуальность- это нечто грязное, неправильное, запретное. Каждый из нас прошел свою выучку по поводу того, что такое секс.

Если проверить себя, можно обнаружить целый сомн разрушительных убеждений по поводу себя и партнера, которые вы берете с собой в постель. Кто-то слишком зажат, так как стыдиться своего тела, кому-то не хватает страсти и огня в отношениях с партнером, кто-то боится показаться слабым и немощным, кто-то скрывает, что секс мало интересен.
В нашем бессознательном живет множество болезненных воспоминаний, когда мы были отвергнуты или осмеяны. И чем больнее этот опыт, тем старательнее он «забывается». Но продолжает жить и преследовать нас в жизни.

Через сон можно его пережить по-новому, как, например, попытался сделать наш сновидец, но натолкнулся на болезненные ощущения стеснения и страха.
Сон будет делать свою работу, сознательно же он может себе помочь, например, говорить о страхах со своей партнершей. Выраженные чувства, как правило, перестают преследовать. Есть шанс, что теперь в ситуации интимности страха и неловкости будет гораздо меньше, а больше места для страсти.
А с чем сейчас справляется ваш сон? Присылайте свои рассказы на почту: info@womanhit.ru.