.jpg "Правда улучшает самочуствие")
Правда улучшает самочуствие
2012-08-22 09:00:00
К такому выводу пришли американские ученые из Университета Нотр-Дам, которые попросили группу добровольцев в течение десяти недель воздерживаться от любой, даже самой невинной лжи. А участникам второй группы разрешалось врать столько, сколько они пожелают.
Каждую неделю добровольцы из обеих групп приходили в лабораторию, чтобы сдавать тесты. Оказалось, что правда способствует улучшению таких показателей, как кровяное давление, сердцебиение и уровень гормона стресса в крови. Отказ от любой лжи внутренне раскрепощал человека, и он реже чувствовал себя подавленным.
Во время эксперимента многие люди впервые поняли, что они способны вообще не врать - даже по мелочам, вроде причин опоздания на работу или невыполненного задания. Правда никак не угрожает их карьере, зато идет на пользу здоровью и психике!
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.