.jpg "Найдены 10 ключей к счастью")
Найдены 10 ключей к счастью
2013-03-25 22:00:59
1. Быть частью чего-то большего.
2. Делать что-то для других.
3. Заботиться о своем теле.
4. Общаться с другими людьми.
5. Обращать внимание на мир вокруг себя.
6. Продолжать изучать нечто новое.
7. Иметь цели на будущее.
8. Находить пути к отступлению.
9. Выбирать позитивный подход.
10. Чувствовать себя с комфортом.
Таким образом. Общение с другими людьми и осознание себя частицей общества - это основные пути к достижению счастья. При этом ни слова не говорится о материальном и финансовом благополучии. А именно к этому и стремятся многие в поисках счастья.
Добрые дела, улыбка, удовлетворенность жизнью - все это увеличивает ощущения счастья, поднимает настроение, снимает стресс и может даже отвлечь от собственных бед. Также немалое значение имеет и забота о собственном теле. Это и поддержание здорового образа жизни, и физические упражнения, и правильное питание. Если тело вялое, а разум замутнен, то ни о каком счастье не может быть и речи. Упражнения помогает выпускать гормон счастья эндорфин, который повышает настроение и концентрацию.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...