Как преодолеть синдромом отложенной жизни
2013-09-08 22:00:58
Так, например, мечтаете отправиться за границу, но пока ваши финансовые возможности не позволяют осуществить мечту? И чтобы она воплотилась в жизнь, вы отказываетесь от отдыха во время очередного отпуска, чтобы заработать сколько-то денег, которые можно будет отложить на ту поездку за рубеж, о которой мечталось. Или же, не успевая справляться с делами в рабочее время, вы пытаетесь доделать их в свои законные выходные, при этом отказывая себе в полноценном отдыхе, от дружеских посиделок, да и от банальной возможности нормально выспаться. И таких фактов можно приводить еще много, но о чем бы ни шла речь в этом случае, все эти моменты имеют общее название, и речь идет о синдроме, который специалисты называют «синдромом отложенной жизни». То есть, на определенный момент ваша жизнь представляет собой неким тренировочным плацдармом, стартовой площадкой на пути к прекрасному будущему. И в таком состоянии большому числу людей суждено находиться весьма продолжительный период времени, который затягивается на долгие-долгие годы.
Данный синдром многолик, и может проявляться в различных формах. В частности, человек отказывает себе в каких-либо радостях жизни, даже в сне и отдыхе, и все для того, чтобы заработать «лишнюю копейку». Только вот правильно ли это? Оглянитесь вокруг, задумайтесь, от чего вы отказываетесь, «стоит ли игра свеч»? А ведь достаточно провести хорошо свой отпуск, отлично выспаться и тогда и на работе все будет складываться отлично, ведь и проблем со здоровьем, как в физическом, так и психологическом плане, станет значительно меньше. Так что, эффективности в работе только прибавиться, как и отдачи от нее.
Если же вы стараетесь быть хорошей для всех, для друзей, коллег, родственников и т.д., пытаетесь угождать им всегда и во всем, и даже когда за вашим столом собираются гости, вы не можете позволить себе расслабиться, продолжая ублажать собравшихся, следя за тем, чтобы их тарелки и бокалы не пустовали, развлекая их. И все это, несмотря на то, что на организацию праздника было затрачено много сил. И такую ситуацию тоже можно назвать все тем же синдромом отложенной жизни. А ведь только представьте себе, что вашим близким будет куда приятнее видеть вас отдохнувшими, веселыми, радостными, и для этого достаточно лишь позволить себе жить здесь и сейчас.
Ведь если, откладывая на потом все то, что может доставить вам радость, отказываясь от того, что предлагает вам жизнь в настоящий момент, вы рискуете провести отведенные вам годы в скуке, в повседневности, обыденности, что не есть хорошо.
Однако, не особо лучшим вариантом является тот, при котором вы совершенно не задумываетесь о будущем, довольствуясь только тем, что дает вам жизнь на сегодняшний день. По этой причине очень важно выбрать правильную жизненную позицию. Так что не стоит отказываться от мечты, тем более, от поставленных целей, от планирования, но при этом нельзя отказываться от приятных моментов, которые позволяют наслаждаться жизнью, получать от нее приятные сюрпризы. Ведь только в том случае, когда ваше существование наполнено яркими эмоциями, переживаниями, радостью от того, что вас окружает, его можно по праву назвать счастливым и полноценным.
Стремитесь к своей мечте, добивайтесь того, к чему стремитесь, но, одновременно с этим, не переставайте радоваться каждому дню, дарованному каждому из нас свыше.
Нові публікації
-
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку... -
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ...











