Как освободиться от груза прошлого и верить в успешное будущее

Вы верите в то, что мысли материальны? Попытайтесь вспомнить, сколько раз случалось то, на что вы и надеяться не могли, но постоянно думали об этом. Да не очень часто, но подобное происходит. Это подтверждает теорию о материальности мыслей. Как утверждает эксперты такой позитивной и волшебной психологии: для того, чтобы ваши мысли материализовывались с завидной регулярностью, вы должны освободиться от своего прошлого. Сегодня мы сделаем это вместе с NameWoman.

Прошлое можно и нужно менять... Никто не говорит, что надо взять и разом забыть все события, которые происходили с вами ранее. Это и не нужно, потому что мы привыкли помнить, в основном, положительные и приятные вещи. Но бывает и так, что где-то глубоко в нашей памяти, против нашего желания, хранятся такие воспоминания, от которых есть внутренняя потребность избавиться, чтобы стать легче и быстрее двигаться дальше. Именно подобный тягостный багаж становятся причиной нашего психологического дискомфорта, притягивает к нам негатив. Более того из-за застарелых и уже покрывшихся плесенью неприятностей, обид, огорчений и не самых приятных событий из дня позавчерашнего мы можем заболеть, плохо себя чувствовать, и причины этого будут совсем не физическими...

Есть отличный психологический прием, который поможет вам смело шагать в будущее, не таща за собой груз прошлого и проблем, которые вас преследовали раньше. Этот прием можно назвать «перезапись» или «стирание прошлого». Главное верить в то, что именно для вас он окажется действенным и эффективным.

Избавляемся от груза прошлого: Вариант первый

Если в вашей жизни рядом с вами присутствует чувство вины за какой-то поступок, или вас тяготит какое-то воспоминание, то вам обязательно пригодится этот психологический прием для решения ваших проблем.

Для реализации задуманного вам понадобится рюкзак, котомка или что-то еще, что можно надеть на плечи. Нагрузите вашу сумку доверху кирпичами или камнями. Туда же положите бумажный листик со словами «чувство вины», «обида» или просто рисунок, который лучше всего выражает ваши эмоции. Надевайте ваш «груз» на плечи и ходите с ним до тех пор, пока не устанете до невозможности. Вот именно тогда наступит момент, когда нужно сбросить с плеч этот груз, а вместе с ним уйдут и ваши негативные воспоминания.

Избавляемся от груза прошлого: Вариант второй

Больше подойдет не людям действия, а людям, которые любят визуализировать свои желания.

Если в вашей биографии есть такой момент, который вы не можете оставить в прошлом, который давит на вас и не дает вам покоя, то вам нужно просто переписать его. Тщательно и подробно опишите такое развитие событий, которого вам бы хотелось в той ситуации, что вас так тяготит. Напишите историю, сказку о себе, счастливую и удачную. Напишите о том, как изменится ваша жизнь в лучшую сторону, после того, как вы решите старую проблему или просто вычеркните ее из жизни, насколько все станет замечательно и прекрасно. Причем старайтесь писать как можно более подробно, учитывая мельчайшие детали в описании окружающего мира, вашего облика и т.д.. И вы увидите, как ваша жизнь станет меняться, это обязательно произойдет!
Главное - верить в успех
Да, использование подобных психологических приемов может в первый раз вызвать легкое чувство недоверия. Однако настройтесь на позитив и сконцентрируйтесь. Данные техники используют не только романтичные девушки, но и прагматичные юноши, рассчитывающие, например, вернуть любимую после крупной ссоры. Переписанное прошлое меняет внутренний настрой, позволяет посмотреть на ситуацию под совершенно новым углом.

Выберите тот вариант, который вам покажется ближе при первом рассмотрении. После проведения «ритуала» вы обязательно почувствуете легкость на физическом уровне, и не только. Ваша жизнь приобретет новый смысл, наполнится новыми событиями, окружающие вас люди, как по мановению волшебной палочки станут меняться в лучшую сторону, вы почувствуете в себе силу изменить свою жизнь.