Семена льна: волшебное средство для очистки организма

Здоровый образ жизни, очень актуальная тенденция в нынешнее время. Так с чего начать путь к здоровью, и чистке нашего организма. Конечно с кишечника. Данный орган является проводником жизненно необходимых элементов в организм. А также накопителем шлаков ,токсинов и вредных веществ. Поверхность кишечника имеет неровности. При выводе с организма каловых масс, частички могут оставаться в рыхлой поверхности органа. Что бы от них избавится, нужны радикальные методы, в этом помогут зерна льна.

Существует множество способов, которые позволят бороться с данной проблемой. Применения льна происходит как индивидуально, так и комплексно.

Существует несколько популярных способов:

• Очистка настоями из семян льна;

• Употребления семян в комплексе с кисломолочными продуктами;

• Индивидуальная очистка семенами;

• В комплексе с растительными маслами.

Очистка настоями из семян льна

Одним из простейших способов роботы с травами является настойка. Берем чашку ( 200 г.) заливаем кипяченой водою в размере 3-4 литра и ставим на некоторое время. После отделяем жидкость от семян и в прохладное место. В дальнейшем выпиваем около 1 л. в день (первый прием на тощак). Этот курс нужно пропить не меньше месяца.

Употребления семян в комплексе с кисломолочными продуктами

Такой комплекс может смело заменить первый завтрак. Также очень быстрый и простой в приготовлении. Берется тара в размере 150 гр. и 10 гр. молотого льна. Через 14 дней увеличиваем количество семян до 25 гр. Такой способ часто применяют не только для очистки, а и для похудения.

Индивидуальная очистка семенами

Индивидуальная очистка происходить следующим образом. Молотый лен 400 гр. залить горячей водою и настаивать всю ночь. Утром выпить 200 мл воды после съешьте смесь, которая у вас получилась без использования специй.

В комплексе с растительными маслами

Прежде чем приступить к данной очистке следует проконсультироваться с врачом. Этим методом можно пользоваться не более 10 дней. 150гр. льна стоит залить нерафинированным маслом ( подсолнечное, оливковое ). Настаивать 7 дней, после принимать по 25 гр. 2 раза в сутки за 45 минут до еды.

Данные методы не единичные, но преобладают при использовании льна в чистке организма. Хочется заметить, что применение в неограниченном количестве может привести к плачевным результатам. При любом самолечении стоит консультироваться со специалистом.