Выявлена основная причина болезненных месячных

Так уж распорядилась природа, что эта часть цикла работы женского организма становится неотъемлемой в определённый период жизни каждой из представительниц прекрасного пола. Вот только если для одних из нас эта ежемесячная часть жизни проходит без особых проблем и неприятных ощущений, то у других, мене везучих в этом плане, она превращается в целую драму, полную страданий и лекарств. В чём же причина таких различий и как сделать период месячных менее дискомфортным? Давайте попробуем в этом разобраться.

И начнём с того, что усвоим такой медицинский термин как дисменорея. Он как раз и несёт под собой собирательное понятие всех неприятных ощущений во время месячных - болей внизу живота и в области поясницы, тошноты, рвоты, головокружений и головных болей, обмороков и т.п.

Виды и проявление дисменореи или причины болезненных месячных

Дисменорея подразделяется на 2 вида: первичная и вторичная. При чём, и разделение её на виды и её протекание зависят именно от причинного фактора, который её вызвал:

• первичная дисменорея не имеет под собой каких-либо патологических факторов в отношении внутренних органов, поэтому и характеризуется редкими и непродолжительными проявлениями (несколько раз в году, не более двух дней за цикл), и устранить их можно самостоятельно;

• вторичная дисменорея напрямую связана с болезнями гинекологического или обменного характера и протекает более выраженно (сильные продолжительные боли, не снимаемые медикаментозно, рвота, температурные реакции, сгустки крови в выделениях или неестественный их цвет, обмороки), поэтому является серьёзным поводом для обращения к врачу.

Помните, что природой на нас, женщин, возложена великая функция - материнство, а это, в свою очередь, требует от нас ответственности по отношению к своему здоровью. Поэтому, регулярный (не меньше 2-х раз в году) профилактический осмотр у гинеколога и своевременное обращение за медицинской помощью в случае каких-либо отклонений в состоянии здоровья - это правило и залог, как вашего собственного здоровья, так и здоровья ваших детей, и не только будущих.

Как избавиться от боли во время месячных

Снять болевые ощущения во время месячных можно несколькими способами: медикаментами или народными методами. За основу всё же лучше взять рекомендации вашего врача, однако немного подкорректировать их под себя тоже можно, благо, на сегодня в арсенале как традиционной, так и нетрадиционной медицины обезболивающих средств очень много. Итак, разберём их по отдельности.

Медикаментозные препараты при болезненных месячных

Ассортимент таких препаратов многообразен как по цене, так и по механизму действия, что позволяет подобрать себе оптимальный вариант в любом варианте. Так, в случае умеренных болей, можно воспользоваться такими классическими представителями царства таблеток, как спазмалгон, пенталгин, анальгин, но-шпа. Более сильные боли помогут снять спазмолитики спазган, баралган, максиган, обезболивающие найс и его аналоги (найз, нимесил, нимесулид). Можно воспользоваться ректальными свечами с красавкой - они также эффективно снимают боли при месячных.

Со временем, в косметичке каждой девушки, женщины появляются свои, проверенные временем и обстоятельствами заветные таблеточки для таких случаев.

Народные способы снять боли во время месячных

Если вы относитесь к приверженцам нетрадиционной медицины и к таблеткам и уколам прибегаете в самом крайнем случае, найти для себя оптимальный способ сделать месячные менее болезненными можно и среди методов народной медицины. Вот несколько таких способов:

• лягте на живот, расслабьтесь; усилит эффект грелка или пластиковая бутылка с тёплой водой, положенная под живот, если нет ни того, ни другого - подложите свой же кулачок;

• нащупайте впадинку на расстоянии 2-3 пальцев ниже пупка и надавливайте на неё 1 минуту, отпускайте на 15-30 секунд и опять надавливайте. Результат появится через 3-5 повторений;

• в преддверии месячных пейте травяные отвары:

• отвар крапивы (1-2 ч.л. травы на стакан кипятка), принимаемый несколько раз в день в количестве 0,5 стакана улучшит ваше самочувствие, состояние сосудов и матки, уменьшит количество выделений;

• отвар ромашки (1-2 ч.л. на 230 мл кипятка), принимаемый утром и вечером по ½ стакана, снимет боль и окажет регулирующее действие на сам менструальный цикл;

• не менее эффективны отвары луковой шелухи, петрушки, мелиссы, мяты, тысячелистника, а также специальные фито-сборы;

• можно использовать спиртовые настойки красной щётки (боровой матки) или водяного перца, в том числе аптечные формы.

Выбирая способ сделать месячные менее болезненными, не забывайте ознакомиться с противопоказаниями и побочным действием любого средства, как химического, так и растительного происхождения. Помните, что не менее важен в этом случае и ваш настрой - если вы ещё до начала менструации уже настроены на страдания и мучения, то и эффекта от медикаментов или трав будет немного. Так что находите свой способ, настраивайтесь на позитив и не позволяйте месячным нарушать ваши планы!