.jpg "Ученые доказали, что мужчинам легче не досыпать")
Ученые доказали, что мужчинам легче не досыпать
2013-11-28 00:13:02
Ученые пришли к выводу, что представители сильного пола легче переносят нехватку сна, чем женщины. Дело в том, что мужской организм устойчив и легче мобилизует силы в стрессовых ситуациях.
Предположения специалистов подтвердились в ходе исследования с участием представителей обоих полов. Им задали вопросы о продолжительности сна, недосыпе и его последствиях для здоровья и самочувствия. Выяснилось, что нехватка сна у женщин чаще «аукалась» проблемами с сердцем, сахарным диабетом и другими недугами.
Как известно здоровый сон - это важная часть правильного образа жизни. Нехватка сна или беспорядочный сон (отсутствие режима) могут спровоцировать серьезные проблемы.
Нові публікації
-
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ... -
Жіноче здоров’я потребує уважного та системного підходу, адже багато процесів в організмі тісно пов’язані з роботою репродуктивної системи. Саме тому регул...