Целебные свойства проросших зерен пшеницы
2014-05-01 11:57:41
Этот продукт идеально усваивается, его употребление помогает практически от всех болезней. Зерно не лечит какую-то конкретную болезнь, оно мягко восстанавливает и координирует функционирование больных систем, омолаживает их. Не забываем что это 100 процентов натуральный продукт, а не химическая таблетка. Это очень важно. Пшеница прекрасно очищает, при этом насыщая нас. В ее составе более 21 микроэлемента, 18 аминокислот, около 12 различных витаминов, много клетчатки, которая влияет на обменные процессы, а значит уходит лишний вес.
Можно еще долго перечислять полезность пророщенной пшеницы. Это универсальный продукт. Употреблять ее нужно в сыром виде: целыми зернами или измельченными в блендере. Их добавляют в салаты, супы, каши, соусы, применяют как настой в косметологии. Можно сочетать с медом, орехами, маслом, сухофруктами.
Лучше всего есть продукты из проросшей пшеницы на завтрак. Они очень питательны и утолят голод до обеда. Рекомендуется в сутки съедать около 100г, при этом не желательно пользоваться металлической посудой.
Целебные свойства проросших зерен пшеницы
Рецептов блюд из пшеницы очень много, их можно легко найти. Поинтересуйтесь, и вас увлечет их разнообразие и оригинальность. Вам захочется их попробовать и возможно они станут каждодневной пищей. Ростки пшеницы полезны детям, пожилым, людям с тяжелыми физическими и умственными нагрузками.
Проращивать пшеницу желательно самому. Купить на базаре живые не лущеные зерна, перебрать, промыть несколько раз водой. Затем разложить на тарелку тонким слоем и накрыть сложенной в 2 слоя мокрой марлей, хорошо увлажните. Пшеница прорастет через 2-3 дня. Все это время марлю нужно сбрызгивать, чтобы она не высыхала. Температура в помещении должна быть около 22 градусов. Когда появятся ростки 1-1.5мм, их сразу можно есть, предварительно промыв водой.
Все просто, а эффект потрясающий! Кроме всей перечисленной пользы, вы заметите, как улучшиться состояние вашей кожи, волос, ногтей, вы станете спокойнее и жизнерадостней!
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...