.jpg "Слишком яркий свет способствует депрессии")
Слишком яркий свет способствует депрессии
2014-02-08 16:45:49
Нахождение в помещении с ярким светом не только мешает спать, но и способствует развитию депрессии, а также проблемам с обучением. Вот к такому неутешительному выводу пришли ученые из университета Джона Хопкинса. Команда изучала мышей, подвергнутых воздействию повторяющихся циклов яркого света. Предыдущие исследования намекают на связь между продолжительным воздействием света и депрессией у животных, но кроме этого, у них падает и способность к обучению. Исследователи подвергали лабораторных мышей световому воздействию циклично, т.е. по 3,5 часа света и тьмы.
Подобное воздействие, как выяснилось ранее, не нарушает циклы сна у этих животных. После двух недель жизни в таком режиме у мышей были выявлены симптомы депрессии, снизился уровень обучаемости, а также повысились уровни кортизола, гормона стресса, в крови. Безусловно, у мышей не получится спросить, как они себя чувствуют. Однако налицо и депрессия, и отсутствие интереса к сладкому. Кроме того, мыши не могли справиться с задачами, которые им вполне по силам в обычных ситуациях, к тому же забыли все, что знали до этого.
В конце эксперимента мышей лечили антидепрессантами, и их нормальное поведение вернулось. И это опять же в очередной раз лишь доказывает то, что мыши были подвергнуты депрессии. Результаты исследования, по словам ученых, вполне применимы и по отношению к людям, т.к. у них одинаковое с мышами строение светочувствительных клеток ганглия сетчатки. Эти клетки реагируют на яркий свет и отвечают за активацию лимбической системы, которая отвечает за память и эмоции. Это вовсе не означает, что свет всегда должен быть выключен: достаточно его приглушить.
Нові публікації
-
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити...