.jpg "Слишком яркий свет способствует депрессии")
Слишком яркий свет способствует депрессии
2014-02-08 16:45:49
Нахождение в помещении с ярким светом не только мешает спать, но и способствует развитию депрессии, а также проблемам с обучением. Вот к такому неутешительному выводу пришли ученые из университета Джона Хопкинса. Команда изучала мышей, подвергнутых воздействию повторяющихся циклов яркого света. Предыдущие исследования намекают на связь между продолжительным воздействием света и депрессией у животных, но кроме этого, у них падает и способность к обучению. Исследователи подвергали лабораторных мышей световому воздействию циклично, т.е. по 3,5 часа света и тьмы.
Подобное воздействие, как выяснилось ранее, не нарушает циклы сна у этих животных. После двух недель жизни в таком режиме у мышей были выявлены симптомы депрессии, снизился уровень обучаемости, а также повысились уровни кортизола, гормона стресса, в крови. Безусловно, у мышей не получится спросить, как они себя чувствуют. Однако налицо и депрессия, и отсутствие интереса к сладкому. Кроме того, мыши не могли справиться с задачами, которые им вполне по силам в обычных ситуациях, к тому же забыли все, что знали до этого.
В конце эксперимента мышей лечили антидепрессантами, и их нормальное поведение вернулось. И это опять же в очередной раз лишь доказывает то, что мыши были подвергнуты депрессии. Результаты исследования, по словам ученых, вполне применимы и по отношению к людям, т.к. у них одинаковое с мышами строение светочувствительных клеток ганглия сетчатки. Эти клетки реагируют на яркий свет и отвечают за активацию лимбической системы, которая отвечает за память и эмоции. Это вовсе не означает, что свет всегда должен быть выключен: достаточно его приглушить.
Нові публікації
-
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ... -
Жіноче здоров’я потребує уважного та системного підходу, адже багато процесів в організмі тісно пов’язані з роботою репродуктивної системи. Саме тому регул... -
Регулярне відвідування гінеколога - важливий крок до збереження жіночого здоров’я на будь-якому етапі життя. Навіть за відсутності скарг профілактичні огля... -
Безкоштовне ЕКЗ в Клініці академіка Грищенка у Вінниці: державні програми, умови участі, хто має право, порядок дій та важливі нюанси для пацієнтів. ... -
У сучасному цифровому світі ми щодня використовуємо безліч електронних пристроїв: комп’ютери, ноутбуки, монітори, принтери, проєктори, смартфони, планшети ...