.jpg "Полезные напитки, которые хорошо утоляют жажду")
Полезные напитки, которые хорошо утоляют жажду
2013-06-27 20:02:38
По мнению специалистов, вода - это наиболее полезный напиток летом, так как не содержит калорий, а также очень хорошо восполняет потерю жидкости в организме.
Также специалисты в список полезных напитков внесли зеленый чай, квас, компоты, морсы из сухофруктов или фруктов. В квасе, уточняют специалисты, содержатся аминокислоты. Кроме того он ускоряет усвоение пищи. Пить следует квас натуральной закваски. В нем не должно содержаться никаких консервантов и химических добавок - только закваска, вода и сахар.
Превосходным терморегулятором также является зеленый чай. Для утоления жажды следует купить элитный чай. Тогда будет обеспечен максимальный эффект. Кроме того, что чай хорошо охлаждает организм, он еще в организме компенсирует потерю микроэлементов, которые выходят с потом.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...