Новые публикации

» Главная / Здоровье / Здоровый образ / От фобий можно избавиться во сне
Здоровый образ
От фобий можно избавиться во сне
 

От фобий можно избавиться во сне

 

2014-03-17 23:00:43

Американские ученые считают, что с помощью запахов и сна можно избавить человека от его фобий.

Команда специалистов из Медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета провела исследование. В ходе эксперимента пятнадцати участникам показывали фото разных людей. При просмотре определенных снимков на добровольцев воздействовали безвредным ударом тока, чтобы ассоциировать лицо на фото с неприятными ощущениями и страхом. Кроме того, все эти действия сопровождались запахами гвоздики, мяты, лимона и другими ароматами.

После этого участникам предложили отдохнуть. Как только добровольцы погрузились в сон, комната наполнилась теми же ароматами, что и в первой части эксперимента. При этом помещение «ароматизировалось» только во время медленной фазы сна, в то время, когда в головном мозге активизируются воспоминания.

Во время третьего этапа эксперимента, который проходил на следующее утро, добровольцам вновь предложили посмотреть те же снимки. Как выяснилось, определенные снимки, которые вызывали страх и тревогу вчера, на утро воспринимались спокойнее.

По словам ученых, ароматерапия во время сна дала выраженный эффект. Вызывая одни и те же неприятные воспоминания в голове у участников, ученые добились того, что не совсем приятные сны, наполненные негативными эмоциями, подействовали на людей благотворно, уменьшив на следующий день их тревоги и страхи. Авторы исследования надеются, что этот метод станет основой для разработки нового способа избавления людей от фобий во время сна.

zdravoe.com

Нові публікації

Новые публикации


Комментарии [Всего комментариев: 0]


Нет комментариев. Добавьте свой.
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст:

Киев, ул. Кирилловская, 33

067 491 12 06

adv@terrawoman.ua