Новые публикации

» Главная / Здоровье / Здоровый образ / Народные рецепты домашнего избавления от болей в с...
Здоровый образ
Народные рецепты домашнего избавления от болей в спине
Фото: sovets.net
 

Народные рецепты домашнего избавления от болей в спине

 

2013-08-07 14:31:13

Боли в позвоночнике - симптом различных заболеваний. Одной из самых распространенных причин болей в спине является остеохондроз. Остеохондроз - болезнь, вызванная современной цивилизацией. В условиях сегодняшнего дня, когда люди все меньше и меньше двигаются и все больше времени проводят в сидячем положении, многие болезни и недуги переходят в наступление, что сказывается на общем состоянии здоровья людей. В наше время болезни опорно-двигательного аппарата, признаком которых и являются боли в спине, совсем не редкость. Причины остеохондроза - неправильное, неестественное положение тела, излишняя нагрузка, лишний вес. Как результат - позвоночные диски, порядком изношенные, передавливают нервы.

К счастью, если остеохондроз не в запущенном состоянии, народные методы и нормализация образа жизни позволяют в сжатые сроки избавиться от недуга. Естественно, приступать к самолечению нужно после консультаций со специалистами - ревматологом, травматологом и ортопедом. Но если боль застала вас врасплох, можно воспользоваться следующими методами. Положите на больное место грелку с льдом, либо примите контрастный душ. Также можно принять сидячую ванну с лекарственной серой или полевым хвощом. После таких процедур, которые помогут снять болевой приступ, нужно закутаться и пропотеть.

Для лечения болей в спине отличным средством будет чай из листьев березы и тысячелистника. Эфирные масла из сосновой хвои, розмарина, перечной мяты, используемые для растираний, также очень эффективны для лечения остеохондроза. После этих мер можно пройти курс массажа и специальных упражнений, улучшающих кровоток в пояснице. Очень эффективно следующее упражнение: лягте на спину, вытяните ноги, и потяните их носочки на себя.

Если воспалились позвоночные нервы, помогут травяные и мочегонные чаи с валерианой, зверобоем и фенхелем. При острых воспалительных процессах помогут горячие ножные и сидячие ванны, а также согревающие компрессы. Ели заболевание перешло в хроническую стадию, помогут холодные грелки и контрастный душ. Если воспалился лицевой нерв, врачи рекомендуют ожоговую терапию. Она заключается в прикладывании на несколько секунд раскаленной иглы к больному месту.

sovets.net

Нові публікації

Новые публикации


Комментарии [Всего комментариев: 0]


Нет комментариев. Добавьте свой.
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст:

Киев, ул. Кирилловская, 33

067 491 12 06

adv@terrawoman.ua