.jpg "Малина полезна для мужского и женского здоровья")
Малина полезна для мужского и женского здоровья
2013-08-30 22:05:20
По сообщениям крупного портала, малина поможет каждому мужчине поддерживать нормальный уровень гормона тестостерона и высокий уровень фертильности. Ранее было доказано, что витамин С, получаемый из натуральных продуктов, способствует повышению защитных функций клеток от воздействия свободных радикалов, усилению антиоксидантных функций и формированию костной и соединительной ткани. Теперь исследователи дополнили список полезных свойств витамина. Его антиоксидантная способность позволяет спасать сперматозоиды от преждевременной гибели и окисления.
Чтобы доказать свою теорию, ученые пригласили для эксперимента больше сорока молодых мужчин, которых разделили на две группы. В первой группе мужчины питались как обычно, а добровольцы из второй группы добавили в свой рацион малину. Через некоторое время специалисты установили, что у мужчин, употребляющих ягоду, количество мутаций в ДНК сперматозоидов сократилось на двадцать процентов.
По словам авторов изыскания, регулярное употребление сладкой ягоды помогает не только мужчинам, но и женщинам. Малина сокращает риск внутриутробной патологии и выкидыша. Кстати малина - это не единственный продукт, способствующий усилению фертильности. Ученые советуют также налегать на брокколи и картофель. Помимо этого, ягода богата фолатом, который требуется беременным женщинам в первом триместре для нормального формирования и развития эмбриона. Кстати, ягода является идеальным продуктом для перекуса - она питательная и сытная, несмотря на то, что содержит немного калорий.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...
Нет комментариев. Добавьте свой.