Cовместный сон может навредить отношениям
2014-01-15 23:26:23
Один из авторов исследования, который, к тому же, придерживается принципа "раздельного сна" со своей супругой, объясняет это тем, что исторически мужчина и женщина спали в разных местах, тем самым, не противореча своей природе. Традиция спать в одной постели появилась лишь с приходом индустриализации, когда люди стали перебираться в города, где ограниченная жилплощадь свела их нос к носу. "Если вам комфортно с любимым под боком, то вовсе не обязательно следовать мудрому примеру предков, - рассказывает профессор. - А вот если вы чувствуете, что нервы на пределе - лучше пересмотреть свои взгляды. Такое решение пойдет вам обоим только на пользу".
По словам ученых, к проблеме плохого сна стоит относиться со всей серьезностью, так как он становится причиной не только разводов, но и депрессий, сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов, сбоев в работе легких, а также пробок на дорогах и автомобильных аварий.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.