Cовместный сон может навредить отношениям
2014-01-15 23:26:23
Один из авторов исследования, который, к тому же, придерживается принципа "раздельного сна" со своей супругой, объясняет это тем, что исторически мужчина и женщина спали в разных местах, тем самым, не противореча своей природе. Традиция спать в одной постели появилась лишь с приходом индустриализации, когда люди стали перебираться в города, где ограниченная жилплощадь свела их нос к носу. "Если вам комфортно с любимым под боком, то вовсе не обязательно следовать мудрому примеру предков, - рассказывает профессор. - А вот если вы чувствуете, что нервы на пределе - лучше пересмотреть свои взгляды. Такое решение пойдет вам обоим только на пользу".
По словам ученых, к проблеме плохого сна стоит относиться со всей серьезностью, так как он становится причиной не только разводов, но и депрессий, сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов, сбоев в работе легких, а также пробок на дорогах и автомобильных аварий.
Нові публікації
-
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi... -
У сучасному ритмі життя молодим мамам доводиться поєднувати одразу безліч ролей: вони дбають про дитину, працюють, виконують домашні обов’язки, займаються ... -
Ротавірусна інфекція — гостре вірусне захворювання шлунково-кишкового тракту, яке часто призводить до тяжкої діареї, зневоднення та госпіталізації у немовл... -
Свята - це чудова нагода подарувати щось справді цінне, але саме в цей момент багато хто знову обирає стандартні варіанти: пінку для гоління, шкарпетки чи ... -
Створення затишку та комфорту в домі неможливе без правильно підібраного текстилю — саме він задає емоційний настрій простору та допомагає перетворити звич... -
Оренда квартири в Одесі біля моря: аналіз переваг та ризиків покупки житла на узбережжі допоможе прийняти раціональне рішення. ... -
Італійська косметика Lamic Cosmetici — це поєднання професійної науки, філософії природного балансу та справжньої європейської якості. Бренд, який уже бага... -
Організація весілля — це шлях, наповнений мріями, очікуваннями та хвилюванням. Саме тому так важливо знайти місце, де ці мрії оживають легко, природно і кр...