.jpg "Что каждый день продлевает или укорачивает жизнь")
Что каждый день продлевает или укорачивает жизнь
2012-12-26 13:02:23
Профессор Кембриджского университета Дэвид Шпигельхальтер (David Spiegelhalter) ввел единицу измерения «микрожизнь» - это 30 минут. «Микрожизнь» можно прибавить к продолжительности своей жизни или отнять.
Согласно подсчетам ученого, человек теряет по одной «микрожизни», выкуривая 2 сигареты, выпивая 2-3 порции спиртного, съедая 1 гамбургер. Также по 30 минут отнимает 2-часовой просмотр телевизора и наличие 5 кг лишнего веса.
Зато если вы не вредите своему организму, то вы, наоборот, приобретаете «микрожизни»: «Каждый день, когда вы не выпиваете ни капли спиртного, съедаете много фруктов и зелени, занимаетесь физкультурой, может продлить вашу жизнь на целых 2 часа».
Кроме того, Дэвид Шпигельхальтер вычислил, что по сравнению с мужчиной женщина приобретает 4 «микрожизни» в день, а среднестатистический житель Швеции - 21 «микрожизнь» по сравнению с россиянином.
Нові публікації
-
Спорт і тренування вже давно вийшли за межі звичайного «підняти штангу» чи «побігати 30 хвилин на доріжці». У сучасному ритмі життя, де кожен день сповнени... -
Як відділити робочі справи від вечірнього відпочинку. Практичні звички, склад і формат концентрату квітів глоду Tamifort Healthy FAM. ... -
Каша пригоріла, хоча ви відійшли на хвилину. Ручки нагрілися так, що без прихватки не взятися. Дно після кількох місяців пішло хвилею, і каструля хитається... -
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ...