Секреты долголетия: от Барбары Стрейзанд до Мао Цзэдуна
2012-06-22 18:33:52
Чем только не пытались удержать молодость, продлить жизнь без болезней! Царь Давид, например, окружал себя молоденькими девушками в надежде взять у них "жизненную энергию".
Японцы, как и китайцы, с особым пиететом относятся к точке цзу-сань-ли, известной как точка "от ста болезней" и расположенной на два пальца книзу от наружного края коленной чашечки. Существует предание о крестьянине Мампэ, прожившем 244 года. Когда его спросили, что помогло ему (и его семье) дожить до преклонного возраста, он ответил: "Через каждые четыре дня мы прижигаем точку "от ста болезней"..." Тысячелетний опыт иглотерапии и массажа подтверждает: воздействие на точку цзу-сань-ли укрепляет организм, стимулируя работу многих органов, в том числе желудочно-кишечного тракта, почек, надпочечников.
Некоторые наши современники предпочли омолаживаться инъекциями клеток овечьих эмбрионов и больших доз витамина Е. Кто-то вживлял себе железы молодых самцов обезьян... Однако еще в 1948 году на основе анестезирующего вещества прокаина румынский доктор Анна Аслан создала препарат геровитал, который тут же окрестили "уколами омоложения". Судите сами: геровитал улучшает память, укрепляет мускулатуру, избавляет от седин, сглаживает морщины, вылечивает глухоту, артрит, болезни сердца и импотенцию, выводит из депрессивных состояний. Немудрено, что среди пацинетов доктора было немало кинозвезд и знаменитостей вроде Шарля де Голля. Тесты, проведенные в США, подтвердили: геровитал исключительно благотворно действует на пожилых людей, помогая им не только поддержать, но и возвратить физическое и умственное здоровье.
Вслед за древними греками современные "кинодивы" принимают ванны из молока. Прикоснуться к коже Барбары Стрейзанд (умолчим о возрасте звезды) - мечта многих мужчин, настолько она нежна, словно у младенца, и излучает особый свет, теплоту. Секрет? Вовсе не молочные реки, а лишь чашка растворимого сухого молока на ванну. Только вода должна быть не горячей, а всего на несколько градусов выше температуры тела. Во время купания Барбара рекомендует обязательно растираться мягкой губкой для улучшения кровообращения, а после - нанести на тело жидкий увлажняющий крем. И вы почувствуете себя Клеопатрой!
Один из секретов неувядающей молодости Софи Лорен - ежедневные прогулки и растяжки. "Вы видели, как по утрам просыпаются животные, кошки и собаки? Думается, нам стоит поучиться у животных, как растягивать мышцы. Я воспроизвожу почти каждое их движение за исключением последней вибрации мускулов, которую так и не освоила". А еще кинозвезда и мать двоих детей считает, что любовь к работе, семье, ближним, к себе - своей душе и телу - залог красивого, активного и счастливого долголетия.
Лайнус Полинг, знаменитый американский долгожитель, химик и диетолог, дважды лауреат Нобелевской премии, был уверен, что "путем правильного потребления витаминов и других питательных веществ, воздержания от курения и уменьшения сахара в пище можно удлинить жизнь человека на 16-24 года". Свыше 20 лет он ставил эксперименты на себе, ежедневно съедая в больших дозах витамины А, В, Е и особенно С (его он признавал только в натуральном виде - во фруктах и овощах). Полинг считал, что в последние 2 миллиона лет человек развивался в тропической среде среди фруктов и овощей, богатых витамином С. Это привело к потере способности организма самостоятельно вырабатывать этот витамин, поэтому сегодня мы испытываем в нем острую недостаточность. Особо ретивых Полинг предупреждал: питательные вещества действуют только в комплексе. Главное - чтобы в организм витаминов поступало побольше и разных.
В биографии этого уникального человека и долгожителя скрестились чуть ли не все важнейшие линии XX столетия.
Секрет долголетия Мао Цзэдуна объясняют тем, что "великий кормчий" всю жизнь жевал в больших количествах красный жгучий перец, который дает заряд бодрости и силы, повышает половую потенцию и, что важно, расширяет сосуды сердца, улучшая питание сердечной мышцы.
Китайцы испокон веков пьют настойку из женьшеня. Как показали исследования, растение неспроста называют "корнем жизни": оно нормализует белковый синтез, замедляет патологические изменения функций организма, повышая его сопротивляемость.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ...
-
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф...
-
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов...
-
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним...
-
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг...
-
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст...
-
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ...
-
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову...
-
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас...
-
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.