.jpg "4 чашки чая в день снижают риск инсульта на 21 %")
4 чашки чая в день снижают риск инсульта на 21 %
2013-01-15 06:28:34
Как стало известно, чай не только хороший антиоксидант, он также способен предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, в частности инсульт. Исследователи из Каролинского института в Стокгольме, Швеция, обнаружили, что четыре чашки чая в день снижают риск инсульта на 21 %. Дело все в том, что чай богат соединениями под названием флавоноиды, которые, как считается, полезны для сердца и мозга. Ранее проведенные исследования доказывали преимущества в основном зеленого чая, в то время как о черном чае практически ничего со стопроцентной уверенностью сказать было нельзя.
В исследовании, которое длилось 10 лет, принимали участие более 4000 добровольцев. Даже среди курильщиков и у лиц с повышенным кровяным давлением отмечалось значительное снижение риска инсульта, когда они выпивали четыре чашки черного чая. Примечательно, что те, кто выпивал от одной до трех чашек чая такого благотворного эффекта не ощущали.
Таким образом исследователи пришли к умозаключению, что для достижения положительного результата необходимо выпивать, как минимум, четыре чашки черного чая в день. Именно флавоноидфы оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и могут предотвратить заболевания, которые являются одной из главных причин смертности от различных болезней.
Нові публікації
-
Програми для дітей в онлайн-школі ОsviTech розроблені під вирішення індивідуальних освітніх запитів. Заняття підлаштовуються під початкову підготовку та по... -
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку... -
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат...