.jpg "4 чашки чая в день снижают риск инсульта на 21 %")
4 чашки чая в день снижают риск инсульта на 21 %
2013-01-15 06:28:34
Как стало известно, чай не только хороший антиоксидант, он также способен предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, в частности инсульт. Исследователи из Каролинского института в Стокгольме, Швеция, обнаружили, что четыре чашки чая в день снижают риск инсульта на 21 %. Дело все в том, что чай богат соединениями под названием флавоноиды, которые, как считается, полезны для сердца и мозга. Ранее проведенные исследования доказывали преимущества в основном зеленого чая, в то время как о черном чае практически ничего со стопроцентной уверенностью сказать было нельзя.
В исследовании, которое длилось 10 лет, принимали участие более 4000 добровольцев. Даже среди курильщиков и у лиц с повышенным кровяным давлением отмечалось значительное снижение риска инсульта, когда они выпивали четыре чашки черного чая. Примечательно, что те, кто выпивал от одной до трех чашек чая такого благотворного эффекта не ощущали.
Таким образом исследователи пришли к умозаключению, что для достижения положительного результата необходимо выпивать, как минимум, четыре чашки черного чая в день. Именно флавоноидфы оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и могут предотвратить заболевания, которые являются одной из главных причин смертности от различных болезней.
Нові публікації
-
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ...