Выбираем оборудование для воркаута
2020-07-15 01:24:30
По всему миру стремительно набирает популярность стрит воркаут. Этот молодой вид спорта является массовым и главная причина этому - его доступность. Street Workout дословно переводится с английского как "уличная тренировка". Неудивительно, что все упражнения выполняются на всевозможных уличных конструкциях - турниках, брусьях, горизонтальных и вертикальных лестницах и т. д.
Эти незамысловатые конструкции позволяют выполнять как базовые упражнения (подтягивания на турнике, отжимания на брусьях), так и сложные элементы и трюки. Воркаут позволяет развить силу, выносливость и координацию. Кроме того, воркаутеры обладают хорошо развитыми мышцами торса. Все упражнения выполняются с собственным весом, но опытные спортсмены также используют отягощения в качестве дополнительной нагрузки.
Преимущества воркаута
Несомненно, главным преимуществом является его доступность. В любом городе есть площадки где размещены уличные тренажеры воркаут. Кроме того, нагрузка на сердце при занятиях таким видом тренирвоок существенно ниже, чем при работе с железом. При грамотном подходе можно не только значительно разить силу и мускулатуру, но и сохранить здоровье, чего не скажешь о многих других видах спорта.
Турники и брусья устанавливали во дворах еще в советские времена. Однако эти снаряды давно изношены и часто представляют собой самодельные сварные конструкции. Таким образом, появление специального инвентаря для воркаута стало лишь вопросом времени.
В чем секрет популярности?
Молодой и быстро развивающийся вид спорта приобрел настолько широкую популярность, что производители спортивного инвентаря стали выпускать специальное оборудование для воркаута.
Ассортимент спортивных снарядов достаточно широк, но, конечно, необходимыми для занятий этим видом уличного спорта, остаются прежде всего турники и брусья. Эти снаряды позволяют выполнять как простые базовые упражнения, так и сложные акробатические или силовые элементы.
Новичкам для занятий будет вполне достаточно этих двух снарядов. Можно купить как отдельные спортивные снаряды, так и целые площадки, спроектированные специально для занятий стрит воркаутом.
Цены на такие спорт площадки зависят от того, какие снаряды входят в комплектацию. Можно заказать только турники, или же целый комплекс спортивных снарядов. Спортплощадка может включать в себя набор турников различной высоты, брусья разной ширины, всевозможные горизонтальные и вертикальные лестницы, лавки, гимнастические кольца и т.д.
Они позволяют выполнять просто огромное количество разнообразных упражнений и развивать разные группы мышц. При этом смонтировать такое оборудование на площадке можно в самые короткие сроки и не прилагая значительных усилий.
Оборудование для воркаута проектируется с учетом рекомендаций профессиональных спортсменов. Именно поэтому в его качестве и надежности не приходится сомневаться. Все выполнено из качественного металла с высоким уровнем износоустойчивости. Это особенно важно, ведь площадка находится под открытым небом в любую погоду и подвергается постоянным нагрузкам.
Еще на этапе производства всё оборудование проходит полный контроль качества. Это позволяет исключить любые недочеты и брак. Специальное покрытие защищает снаряды от коррозии. Каждый снаряд соответствует стандартам и требованиям, которые предъявляют к спортивному оборудованию.
На сегодняшний день можно приобрести как отдельный снаряд в личное пользование, или небольшую площадку, так и целый спортивный комплекс со специальным покрытием. Такие комплексы размещаются во дворах и парках для общего пользования.
Они органично вписываются в городскую застройку. При этом их цена относительно невелика в сравнении с тем полезным эффектом, который они приносят. Ведь в течении дня такую площадку посещает просто огромное количество людей.
Нові публікації
-
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ... -
Жіноче здоров’я потребує уважного та системного підходу, адже багато процесів в організмі тісно пов’язані з роботою репродуктивної системи. Саме тому регул... -
Регулярне відвідування гінеколога - важливий крок до збереження жіночого здоров’я на будь-якому етапі життя. Навіть за відсутності скарг профілактичні огля... -
Безкоштовне ЕКЗ в Клініці академіка Грищенка у Вінниці: державні програми, умови участі, хто має право, порядок дій та важливі нюанси для пацієнтів. ... -
У сучасному цифровому світі ми щодня використовуємо безліч електронних пристроїв: комп’ютери, ноутбуки, монітори, принтери, проєктори, смартфони, планшети ...











