Счастливый брак приводит к лишним килограммам
2014-02-02 13:29:46
Согласно последним исследованиям британских диетологов, около 30 % представительниц прекрасного пола, которые хотят сбросить лишний вес, ставят перед собой недостижимые цели. Протестировав более 150 женщин в возрасте 25-45 лет, ученые обнаружили, что дамы с помощью диет максимально сбрасывали лишь 10 % от своего веса. Кроме того, специалисты выяснили, что в основном женщины весом 80 кг мечтают похудеть до 65, при весе 96 кг до 84 кг.
Диетологи советуют женщинам плавно сбрасывать лишний вес. В противном случае быстрый процесс пагубно повлияет на баланс гормонов и питательных веществ. Когда вес снижается слишком быстро, организм пытается восстановить его запасы. Поэтому диету лучше сочетать с физическими нагрузками. Этому совету следуют только 20% из опрошенных женщин. В результате после курса диеты килограммы возвращаются незаметно назад, как только девушка переходит на обычное питание.
Кроме того, ученые подметили, что семейные женщины более часто сталкиваются с проблемой лишнего веса. Ведь всю семью на диету посадить невозможно, поэтому девушке приходится каждый день подвергать себя различным пищевым соблазнам. Также повсеместная продажа фастфуда также становится причиной набора лишнего веса. Ученые отмечают, что большинство молодых девушек в возрасте 16-18 лет уже стали жертвами ожирения, при этом не испытывают дискомфорта. Проблема ожирения уже коснулась более 60 % населения.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...